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2026年辽宁省沈阳市实验小学六年级学生情绪管理技巧测试卷及答案.docx

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    2026年辽宁省沈阳市实验小学六年级学生情绪管理技巧测试卷及答案

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    2026年辽宁省沈阳市实验小学六年级学生情绪管理技巧测试卷及答案

    一、单项选择题（共20小题，每题1分）

    1.情绪管理中，以下哪项属于有效的应对压力的方法？

    A.持续抱怨问题

    B.完全回避问题

    C.寻求支持与倾诉

    D.沉迷网络游戏逃避现实

    参考答案：C

    解析：情绪管理中，寻求支持与倾诉是有效的应对压力方法，有助于获得情感支持和解决问题思路。持续抱怨（A）会加剧负面情绪，回避问题（B）无法解决根本矛盾，沉迷游戏（D）是逃避行

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