骨质疏松症最新治疗现况-厦门长庚医院.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * 長庚脊椎骨科 蔡宗廷 骨質疏鬆症的飲食建議 食物類別含鈣質豐富的食物 * 多吃含钙量丰富的食物 主食类：燕麦、小麦、黑面包、麦片、米、糯米、甘藷。 海产类：吻仔鱼、条子鱼、鲍鱼、小鱼干、马头鱼、虾、牡蛎、蟹、干贝、海鲢等。 肉类：香肠、内脏、肉松、猪骨头等。 * 多吃含钙量丰富的食物 豆类：蚕豆、莲子、黄豆、豆腐乳、豆干、杏仁、豆枝、豆鼓、豆花、豆皮、黑豆、豆腐等。 蔬菜类：青江菜、油菜、空心菜、白菜、海藻、发菜、紫菜、雪里红、海带、芥蓝菜、木耳、金针、枸杞、苋菜、蕃藷叶、萝卜、刈菜、芹菜、蒜苗、韭菜。 * 多吃含钙量丰富的食物 水果类：柿子、橄榄、红枣、黑枣、栗子、木瓜干、葡萄、核桃等。 奶蛋类：蛋黄、奶粉、起司、奶酪、冰淇淋、牛奶及奶制品等。 其他：酵母粉、黑糖、养乐多、冬瓜糖、菱角、腰果、健素糖、味噌、茶叶、糖、蜂蜜、瓜子、白芝麻、黑芝麻等。 * 最新用藥發展 藥物類性 用藥頻率 用藥方式 作用 / 備註 雙磷酸鹽類 每週一次 口服 抑制破骨細胞，並增加骨質密度 雙磷酸鹽類 每季一次 注射 抑制破骨細胞，並增加骨質密度 雙磷酸鹽類 每年一次 注射 抑制破骨細胞，並增加骨質密度 * 哪些人适合长效型针剂 3.不适合口服药物， 如退化性关节炎或 久卧在床的病患 4.必须同时服用太多 药物的病患 1