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* 身體的奧妙 　　我們的身體是由很多形 態和功能不同的細胞所組成 ；形態和功能相同的細胞集 合在一起形成組織；兩種以 上不同的組織構成器官，負 責身體某種機能；數個功能 相關的器官又聯合起來形成 系統，負責體內某一特殊功 能；人體的各個系統各司其 職，但又彼此協調聯繫，使 個體表現生命現象，生長發 展，應付生活中 的各種狀況。 紅血球 白血球 神經細胞 肌肉組織 結締組織 肺臟 心臟 胃 細 胞 組 織 器 官 系 統 與 個 體 　運 輸 網 路 　　人體的循環系統是由心臟、血管和血液所共同組成的，它們形成一精密的運輸網路，縱橫交錯，遍布全身，將養分及氧氣運送到各細胞，並將二氧化碳等代謝廢物送出體外，以維持身體的活力與生命的泉源。 　　心臟位於胸腔，左右兩肺之間，略偏左方，約拳頭大，由肌肉構成，分為左右兩邊，由瓣膜分隔，上為心房，下為心室，瓣膜可以防止血液倒流。血液可分為血漿和血球。血漿是由水和溶解於其中的養分、廢物、抗體、激素等組成。 　　血液由心臟擠出進入動脈之中，動脈管壁厚彈性好，可將血液帶離心臟，不斷的分枝，形成微血管，微血管管壁極薄，密布全身，物質在此進行交換，之後再匯集至靜脈流回心臟，完成循環。 算一算，量一量 1. 人體的血量約占體重的十三分之一（單位：公升），失血超 　 過血量的三分之一時，就有生命的危險，應立即輸血。請同　 學們計算自己的血量和可能導致生命危險的失血量，並以礦　 泉水保特瓶（600c.c.）為例，將所得的血量換算成瓶數。　 我的血量約 　 　　 c.c.，約 　 　　 瓶。 　 可能導致生命危險的失血量約 　 　　 c.c.，約 　 　　 瓶。 2. 教師示範量脈搏的方法，請同學們依 　照說明測量自己的脈搏。我的脈搏 　 值每分鐘約 　 　　 次。 3. 請同學們利用家中的簡易血壓計 　，或到全民健保藥局量血壓。 　 我的血壓值： 　　／　　 mm水銀柱。 　　循環系統會因為遺傳、飲食、生活習慣或其他因素，使它的功能無法正常運作而造成疾病，常見的病變有： 循環系統保健檢核 正確的飲食原則 □ 少鹽、少油、少脂肪，以減輕心　 臟的負擔。 □ 高纖、高鈣、良好的飲食習慣。 □ 飲食均衡，營養齊全。 維持適當的體重 □ 保持適當的體重、避免肥胖。 □ 有規律的運動習慣，維護心肺功　 能。 　 增強對疾病的抵抗力 □ 遠離菸、酒、檳榔和刺激性食　 物。 □ 生活起居要正常，睡眠充足，　 避免過度疲勞、精神緊張。 定期的心血管檢查 □ 定期測量血壓、 　 驗血、血脂肪、 　 膽固醇。 □ 定期接受健康檢 　 查。 請檢核自己的生活習慣，做到了哪些？ 　　人體的呼吸系統包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺，是空氣進出的通道，和進行氣體交換、提供鮮氧的廠房。 　　鼻腔內有鼻毛和鼻黏膜，具有溼潤、清潔和保護的作用。咽、喉與氣管、食道相通，由會厭軟骨控制，防止食物進入氣管之中。氣管則由環狀軟骨組成，它的下端分為左右兩條支氣管，通至左右兩肺；氣管和支氣管內表面覆一層生有纖毛的黏膜，纖毛不停的擺動，可把黏液和黏 液裏的細菌、灰塵逐漸推向喉部，通過口腔咳出體 外，這就是痰。　　肺是由支氣管分支、周圍血管和肺泡共同構成 ；肺泡壁薄而有彈性，密布微血管，是氣體交換的 場所。當我們呼吸時，吸入的氧氣透過肺泡進入微 血管，藉著血液循環運送到組織細胞，供應細胞的 需求，而組織細胞所產生的二氧化碳，也是利用血 液循環送到肺部排出體外。 鮮 氧 供 應 *