心理健康三字经.docVIP

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心理健康三字经 河北省第六人民医院 李佳勋 人之初,本无邪;私欲少,无烦恼。 渐成人,入社会;竞争多,快乐少。 压力大,做减法;事情多,挑着做。 交挚友,常倾诉;诉不快,阴云消。 对他人,降期望;多欣赏,莫苛求。 坏情绪,如洪水;伤别人,真懊恼。 有愤怒,要转移;学疏导,会发泄。 大处看,小处办;钻牛角,无处跑。 烦事多,别硬顶;暂放下,去娱乐。 乐助人,人助我;增友谊,氛围好。 人与人,和为贵;总竞争,心难平。 与人善,少树敌;换角度,常微笑。 多宽容,少计较;多乐观,不老丹。 平常心,免疫剂;淡泊态,情趣高。 心健康,处事稳;心和谐,助成功。 人在世,不容易;放眼望,乐九霄。

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