关于浙江少年女子运动员月经特点及经期训练举措的探究.pdfVIP

。 。 。 。 。 ‘、 、 年 月 盯 , 、 犷 烹 哲养气 卷 第 期 黔 黔 关于浙江少年女子运动员月经特点 及经期训练措施 的探究 邢 晓燕 李相如 ‘ 〔 北京体育师范学 院 运动系 级 北京体育师范学院 体育教育学部 摘 要 本文对浙江省体育运动学校 名少年女子运动 员 的月 经情况进行调查研究 , 以发现其 。 , 月 不 生 , 生 月 特点 研究表 明 研究对象 经 规律发 率为 痛经发 率为 根据研究对象 经特点 的生理和心理机制提 出了少年女子运动员月经期训练 的注意事项 、 方法和训练安排等 关锐词 少年女子运动 员 , 月 经 , 经期训练 。 的发展 , 越 多 的女子投 到 运 , 是 的 运动 在 现代体育 促使 来越 人 体育 动 中 尤其 高水平 竞技 许多项 目中, 少年女子运动员在青春期前和青春早期就 已经开始系统训练 , 其运动强度和量 。 已达到相 当高 的水平 但是 , 女子 的运动能力与男子相 比, 具有很大 的差别 , 这种差异是通 过机体对外界 的各种刺激 的反应而表现 出来 的。 女子本身存在着一种特殊 的生理现象 月 。 。 — 经 月经的 出现是女子一生 中非 常重要 的生理和 心理变化 , 势必导致其运动能力 的改变 因 此 了解和掌握少年女子运动员经期 的生理和 心理特点 , 对于科学安排她们 的训练 , 增强体质 , 。 提高运动水平 , 具有 十分重要 的意义 本文 的研究 目的是对体校女子运动员 的经期情况进行 了解 ,