积极心理学视野下大学生社会支持系统的构建.pdfVIP

交 流与探讨 积极心理学视野下大学生社会支持系统的构建 ■ 顾玲玲 (南通航运职业技术学院，江苏 南通 226010) 摘 要：在积极心理学的影响下，引导大学生对愉快、美好、有意义生活的追求，培养积极的情绪、发展 良好的人格特质、构 建健康的社会支持系统是摆在学校、家庭 、社会、高校、政府 以及广大教育者面前的重要任务 。从 国内外研究的数据着手。分析 了 目前大学生社会支持系统的现状、特点及原因，并借鉴国内外的成功经验，从大学生 自身、家庭、高校辅导员、高校 以及非正式人 员和组织等几个方面提 出了构建大学生社会支持系统的相关对策。 关键词 ：大学生 ；社会支持 ；积极心理学；心理健康教育 20世纪70年代初 ，“社会支持”在心理健康 中的 的人们学会建立更高质量的生活 ，使生命过得更有 增进和维护作用被越来越多的心理咨询和治疗机 意义，成为当代心理学更为霞要的使命。在我们的 构认可 ，2O世纪末伴随着人本主义思潮影响的深 大学校园中．有许多大学生没有明确的人生 目标 ． 入 。打破 了以往以诊断和治疗为导向的消极心理学 感觉生活不快乐 、不幸福 、没有意义 ．各种各样的消 研究范式 ，逐步向关注普通 民众 的生命质量 、激发 极情绪和心理问题产生后或故意逃避 ．或不知从何 积极情绪和体验的积极心理学转换。积极心理学的 处获得支持 、帮助 ，引发了各类心理问题和心理疾 研究领域主要包括三个方面 ：积极人格 、积极体验 病 的产生。因此 ，引导大学生对愉快 、美好 、有意义 和积极的社会支持系统。I】从广义上说 ，大学生的社 生活的追求 ，培养积极 的情绪 、发展 良好 的人格特 会支持系统主要包括大学生在大学求学期间，从学 质 、构建健康的社会支持系统是摆在学校 、家庭、社 校 、政府 、社 团及一些重要他人处获得的各种支持 会、高校 、政府 以及广大教育者面前的重要任务。 性的资源，以及个体体验到的被尊重、被理解、被支 国内有学者的研究数据表明，“大学生感受来 持的程度。社会支持作为影响人们身心健康的一个 自父母 、朋友的肯定与支持最多，同学的肯定与支 重要因素，是个体产生心理冲突后 。有效化解心理 持次之，教师的肯定与支持最少 ”[3】。在另一项运用 危机的一个重要资源 提名法测量大学生对校 园支持源利用的情况不仅 近年来 。大学生群体中心理危机的突发性事件 印证了已有的调查结果 ，而且涉及 的范围更为全 频频见诸于报端，自杀性和攻击性的犯罪案例屡见 面 ，“大学生在校园内获得支持最多的当属恋人或 不鲜。美 国加州大学和霍普金斯大学的统计显示： 朋友 ，其次是大学同学 ，两者都超过86％．成为仅次 40％的大一新生存在焦虑失眠、记忆力减退 、注意 于父母亲人(94．8％)的主要支持来源。而来 自辅导 力不集 中、干事失去兴趣等抑郁状态 。大学生 自杀 员方面的支持不到五成 (46．8％)，其他老师34．6％， 率年年攀升，自杀已经成为全美大学生的第三大死 学生管理部 门的支持更少(17％)，尤其从心理咨询 因。我国学者的研究显示 “社会支持系统的缺失是 人员处得到帮助的人只有l1．3％。”4[] 引发大学生心理危机和 自杀现象的首要原因”。2[] 二、大学生社会支持系统的特点和原因 一 、 大学生社会支持系统的现状