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提高中小学生体质健康水平浅议 毕大春 单位：安徽省合肥市第三十九中学；地址：安徽省合肥市南陵路250号；邮编：230011 摘要：“健康第一”是学校办学的指导思想。可是近年来随着生活水平的不断提高，升学压力的不断加大，学生虽然吃好了，长高了，但“小近视”、“小胖墩”日见增多，“小马杆”比比皆是，这种现状应引起全社会的广泛关注。本文通过对四所中学、三所小学抽样的2080名学生进行问卷调查，同时对两所中学、三所小学2007-2010年体检结果及部分学生体能测试成绩进行分析与研究，发现学生的体质有所改善，但学生的近视率、肥胖、超重的比例逐年加大，体能下降，健康意识淡薄，特别值得注意的是，近50%的学生体重较低，处于营养不足状态。所以，家长要重视孩子的饮食健康；学校应切实推进素质教育，在为学生减负的同时加强对学生进行健康体育教育，培养学生终生体育意识和现代健康观，让当今社会的“娇儿”茁壮成长为祖国明日之栋梁。 关键词：体质健康 体能 体质 终生体育意识 现代健康观 1.研究目的 新中国成立之初，毛泽东同志就对学生提出了“健康第一”的要求。随着社会的不断进步和人们对健康认识的逐步深入，健康问题已成为21世纪国际社会共同关注的主题。然而随着人类物质文化生活水平的不断提高，青年学生的体质健康水平却持续下降，这是一件事关国家兴亡、民族强弱的大事，这种现状应引起全社会的广泛关注。本文通过对四所中学、三所小学抽样的2080名学生关于睡眠时间、近视眼造成原因、参与体育运动的目的及影响因素、闲暇时间的安排、对健康与体质概念的理解等项进行问卷调查和两所中学、三所小学2007-2010年体检结果及部分学生体能测试成绩进行分析与研究，以寻求影响学生体质下降的原因，旨在为关注学生体质健康并积极努力改善现状的有识之士提供可供参考的依据。 2.研究对象和方法 2.1研究对象 合肥市第三十九中学部分初中生700人（男生371人、女生329人）；合肥市行知学校部分初中生350人（男生189人、女生161人）；合肥市育英学校部分初中生350人（男生178人、女生172人）；合肥市南园学校初中生170人（男生89人，女生81人），小学生110人（男生59人，女生51人）；合肥市蚌埠路第三小学五、六年级部分学生200人（男生105人、女生95人）；合肥市蚌埠路第四小学五、六年级部分学生200人（男生111人、女生89人）。 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法 查阅相关文件、资料，查阅《体育与健康教学大纲》及《国家学生体质锻炼标准》。 查阅合肥市第三十九中学、合肥市南园学校、合肥市蚌埠路第三小学、合肥市蚌埠路第四小学三所学校2007－2010年学生体检表。 查阅合肥市第三十九中学2008－2010年初三学生体能测试成绩。 2.2.2问卷调查法 对2080名在校生进行问卷调查，返还有效问卷1994份（男生1053人、女生941人），返还率为95.9％。 在返还的有效问卷中：合肥市第三十九中学671份（男生349人、女生322人）；行知学校340份（男生182人、女生158人）；育英学校348份（男生176人、女生172人）；合肥市南园学校初中生161人（男生82人，女生79人），小学生102人（男生53人，女生49人）；合肥市蚌埠路第三小学182份（男生98人、女生84人）；合肥市蚌埠路第四小学190份（男生103人、女生87人）。 2.2.3数字分析法 对四所学校2007－2010年的体检结果及体能测试成绩利用EXCEL软件进行分析整理并加以比较。 对问卷调查结果进行分析整理并加以比较。 3.结果与分析 3.1学生体质现状 3.1.1学生身体形态现状调查 表1 学生体检情况统计表 　 总数 身高均值 视力不良 较低体重 正常体重 超重 肥胖 人数 ％ 人数 ％ 人数 ％ 人数 ％ 人数 ％ 07年 39中 1361 158.7 735 54 蚌三小 843 133.9 142 16.8 蚌四小 1176 135.1 180 15.3 08年 39中 1280 159.2 796 62.2 608 47.5 324 25.3 74 5.8 129 10.1 南园(中学) 607 160.3 389 64.1 281 46.3 161 26.5 33 5.5 58 9.5 南园(小学) 734 136.5 206 28.1 209 28.5 260 35.4 59 8.1 112 15.2 蚌三小 821 134 140 17.1 348 42.4 281 34.2 39 4.8 56 6.8 蚌四小 1147 135.3 223 19.4 483 42.1 384 33.5 5