女性更年期综合征的防治.pdfVIP

维普资讯 ZH0NGLA0NIANBA0JIAN 更年期综合征是指 更年期的年龄可以作为其进入更年期年 每到冬季，一些老年人常会患皮肤瘙 妇女在围绝经期前后 由 龄的预测指标 ，但此指标不是绝对的，易 痒症 ，表现为全身或局部皮肤异常剧烈地 于卵巢功能逐渐衰退或 受后天生活条件、环境 、气候 、社会因素、 瘙痒，衣着或饮食刺激可使瘙痒加重，往 丧失 、雌激素水平下降 药物 、疾病等的影响。 往是 日轻夜重 ，影响睡眠，令人烦恼 。这种 而引起的以植物神经功 初潮年龄 月经初潮年龄与更年期 皮肤瘙瘁症的主要原因是老年人皮肤机 能紊乱 、代谢 障碍为主 年龄呈负相关 ，即初潮年龄愈早 ，更年期 能的生理性退化 ，血液供应不 良，皮脂腺 的症候群。更年期综合 (绝经)年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更 和汗腺分泌减少，引起皮肤干燥、粗糙所 征多发生 在 45—55岁 年期年龄则愈早。 至。冬季气温低 、空气干燥，皮肤水分散失 之间，一般在女性处于 月经改变 月经改变是绝经前 的月 增多，因而加重了皮肤瘙瘁。防止冬季老 绝经过渡期 、月经紊乱 经表现形式，其表现大致分为 3种类型： 年人皮肤瘙痒症的关键是要做好皮肤养 时这些症状开始出现 ， 月经间隔时间长，行经时问短，经量减少， 护 ： 并会持续至绝经后 2 3 然后慢慢停经；月经不规则，行经时间长、 首先，洗澡次数要适当，不宜过频 ，如 年 ，仅有少数人到绝经 经量多、甚至表现为阴道大出血 ；先是淋 无出汗，一般每周 1次即可，甚至每 2～3 5—10年后症状才能减 漓不断，然后逐渐减少直至停经。绝经是 周洗 1次也不算少。并且洗澡时水温不宜 轻或消失。．． 进入更年期的重要指标之一。 过高(以35℃ ～4O℃为佳)、时间不要过长 女性更年期综合征 其他 胸部、颈部及脸部突然有一阵 的病理生理基础是卵巢 热浪向上扩展的感觉，或伴有上述部位的 (10～20分钟为宜)。洗浴时用羊毛脂皂、 功能的衰退 、雌激素分 皮肤潮红 、出汗，或在月经前发生乳房胀 婴儿皂，避免用碱性大的肥皂 ，如能在浴 泌量锐减。在更年期 ，女 痛、情绪不稳定 、失眠多梦、头痛、腹胀 、肢 水 中加几滴浴油(植物油也可)则更好 ，既 性身体的内分泌功能会 体浮肿等经前期紧张症候群。此外，烦躁、 可使皮肤滋润 。又能减轻瘙瘁症状 。浴后 发生很大的变化，植物 焦虑 、多疑等情绪精神方面的改变 ，也是 可全身涂些甘油水(1份甘油加 2份水)或