非药物综合干预对某大学医学专科学生睡眠质量的影响.pdfVIP

2 出亘匿型太堂堂塑(』墨丛垒堑丛鲤垦幽!)2QQ墨生!Q旦：三竺(!Q 文章编号：1007—6611(2008)10—0901—05 非药物综合干预对某大学医学专科学生睡眠质量的影响 郑建盛1。 陈 清2， 薛新力1， 连志明1， 杨丽全1 (1莆田学院医学院基础医学部预防医学教研室，莆田 351100；2南方医科大学公共卫生与热带医学学院流行病学系) 摘要： 目的研究非药物综合干预对医学专科学生睡眠质量的影响，寻求改善学生睡眠质量的最佳途径。 方法将96 名睡眠质量差(PSQI≥8)医学专科学生随机分为试验组和对照组(各组咒=48)。试验组学生采用健康教育、团体心理训练和 个体化心理咨询等非药物综合干预14周，对照组学生不予干预措施，干预前后用匹兹堡睡眠质量指数量表(PsQI)、抑郁自评 量表(SD6)、焦虑自评量表(SAS)、睡眠卫生习惯量表和身体锻炼等级量表对两组学生进行测量。结果睡眠卫生习惯、身 值分别为6．881，0．112，4．431，4．885。结论健康教育、团体心理训练和个体化心理咨询等非药物综合干预是改善医学专 科学生睡眠质量的有效途径之一。 关键词： 睡眠质量；非药物综合干预； 医学生 中图分类号：R181．24R749．055文献标识码：A in Effectsof interventionon medicalstudents non-drugcomprehensive sleepquality z旺NG Col— Jian—she札goa，CI正NQn孑，xUEXin-lil，LIANZhi—Illingl，YANGLi—quanl(1DeptofPreventiveMedicine，Medical Medical lege，PutianUniversity，Putian351100，China；2DeptofEpidemiology，SouthernUniversity) to Abstract： To theinfluenceof interventionon ofmedicalstudents，and Objectiveexplore non-drugcomprehensive sleepquality findabest for the MethodsAtotalof96medicalstudentswith sleep poorsleep wayimproving quality． 14 with dividedintotwo control studentswereintervenedfor weeks randomly groups：trialgroup(以=48)andgroup(1,／=48)．The interventionhealth mental andindividual intrial education，teamtraining psychologicalcounseling non-drugcomprehensivein