大学生心理健康知识竞赛3.ppt

人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程。?（? ） 智力是以（? ）为核心。? A.观察力? B.思维力? C.注意力? D.记忆力? 大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上?（ ?） （? ?）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素? A.?性格? B.?气质? C.?特质? D.智力? 人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。（? ） 事实：心理咨询是以聊天为主要形式，但不是普通的聊天，是融合心理咨询专业技术在里面的专业对话。  心理咨询就是聊天吗？ 如何培养承受挫折的能力 （１）适当运用心理防御机制?（２）正确看待挫折?（３）正确认识自己?（４）建立和谐的人际关系 怎样才能发挥自身的潜能？ ? （１）了解自己?（２）学会思考（３）有创意即付诸行动?（４）积极争取高峰体验?（５）不要力求完美? 如何消除考试焦虑？ （１）认真复习，充分备考?（２）增强考试的自信心? （３）形成考试的正确认知评价?（４）学习必要的应试技能 大学生如何培养健康的心理？ （１）掌握一定的心理健康知识?（２）建立合理的生活秩序?（３）保持健康的情绪? （４）建立良好的人际关系，学会去爱?（５）树立符合实际的奋斗目标?（６）学会自娱? 大学生心理健康的标准 ： ?（１）具有独立生活能力?（２）具有独立思考、判断能力?（３）理解从人的心理?（４）勇于面对现实，同时又对生活，对自己充满信心?（５）人际关系良好?（６）学习方法得当?（７）能应付一定的挫折 大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型？ ? （１）独立性与依赖性的冲突?（２）理想性与现实性?（３）心理闭锁与寻求理解的冲突? （４）性成熟与性心理的冲突?（５）情绪冲突 影响个性形成和发展的因素有哪些？各起什么作用。 ①遗传素质—自然前提（物质基础）?②?社会环境—决定因素?③?教育—主导作用?④?实践活动—根本途径 心理发展的条件有哪些?? ①?遗传素质是心理发展的前提?②?社会环境是心理发展的重要因素? ③?学校教育对心理发展起主导作用?④?实践活动和自觉能动性也是极其重要的。 为什么说人的心理是对客观现实的反映？ ?①?人的活动具有目的性。? ②?人能认识世界，创造性地改造世界。? ③?人能认识自己，控制自己，完善自己。 大学生社会化不良的表现有哪些?举例说明（举其中一例即可） 表现主要是?：不会做人、心理不成熟，知行脱节等。如不懂礼貌、人际关系紧张、明知故犯等。 什么样的大学生常常搞不好人际关系? 在大学生中人际关系不好的人常常是：①人格缺陷?，如不敢交往、自我中心、盛气凌人、不拘小节、斤斤计较等。②?不会交往，如不懂礼节及不能恰当地表达自已的感情等。 什么是（IQ）和（EQ）？并简要说明 ? 智商（IQ）;情商（EQ）IQ（itelligent?Quotient）表示智商，它是衡量和评价一个人智力发展水平高低的指标。EQ（（Emotional?Quotient），表示情商，即情绪智商。 ？ 14什么是学习中的高原现象? 高原现象，?指一种技能动作的练习，经过初期的较快进步后，往往由 于练习方式方法、活动结构未及时改进，及练习者兴趣下降等原因，出现某一期 间练习成绩停滞不前的现象。 大学生心理健康的标准是什么？ ?大学生心理健康的标准概括说有：智力正常、情绪稳定、意志正常、适应良好、自我意识和人际关系良好、有健康的人格。 4 5 2 1 3 9 10 7 6 8 14 15 12 11 13 24 25 22 21 23 19 20 17 16 18 抢答题 （30个题目） 29 30 27 26 28 4 5 2 1 3 9 10 7 6 8 14 15 12 11 13 必答题 （15个题目） 人本主义方法是一种指示性的心理疗法。（? ） 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（? ）? A补偿?B?分离?C?幻想?D?升华? 害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（? ）? 判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（ ?）? A家庭?B职业?C?信仰?D?文化 人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。（? ） 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（ ） ? A?自恋型?B?反社会型?C?偏执型?D?控制型? “江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。（? ） 下述关于人格的描述哪一个最为准确？（?）? A.?人格稳定