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教学内容 1、； 2、 教案属性 共 3 课时 第 3 课时 课 型 室外体育课 教学目标 1、? 认知目标：学生能记住蹲踞式跳远完整技术的概念.2、? 技能目标：做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。
3、? 情感目标：生能自觉接受教师指导，乐意进行重复性练习 教学重点 听音乐做操、练习跳远技术 教学难点 跟上音乐节奏、有节奏助跑 教学准备 扇形场地、踏跳板、录音机1台垫子两人一块
程序
时 间
内 容
组 织 教 法 与 要 求
准备部分
5’~6’
上课常规
1、? 队列练习
稍息、立正
?2、、小游戏
?
３?趣味练习?
?
?
组织：四列横对站立?????? ＋教学步骤：1、教师口令， 2、学生随教师进行热身。
3、小游戏：?
情感教育：引导学生积极参与表扬鼓励。
注意力集中，练习认真主动。
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基
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本
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部
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分
1’~15’
1、教师讲解队列队形练习的内容及要求。1、裂队走、合队走教师提要求并口令指1、学生认真听讲，明确练习内容和要求。
在教师口令指挥下进行练习。要求：精神饱满，动作一致。
?
8’~10’
跳跃：
蹲踞式跳远。
一、教师讲解蹲踞式跳远完整技术。
1、? 教师讲解有节奏助跑与快速起跳的要领。2、教师示范完整技术动作。3、组织学生练习。4、指导学生练习并加以单个辅导。5、帮助学生纠正错误动作。
结束部分
3’~4’
1、? 放松练习
2、? 常规小结
?
整理器材与场地
组织：1、2、?音乐伴奏， 跟我做
?教学要求：轻松自然
场地与器材
预 计 生 理 负 荷
录音机1台
垫子两人一块
预计练习密度：40%左右
预计平均心率：125~1次/分
预计最高心率：1~150次/分
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