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中学体育课教案1 年级：初（1）日期： 课次：1 教师： 教材内容 毽球 教学 目标 1、 学习毽球的基本踢法——脚内侧踢； 2、 发展身体协调性及灵活性及提高反应能力。 3、 培养团结协作精神。 课的 部分 时 间 教学内容 次 数 组织教法与要求 开 始 部 分 3分钟 1、 体育委员集队、整队。 2、 师生问好。 3、 检查人数和服装。 4、 队形、队列练习： 立正、跨立 1、成四路纵队。 2、听教师口令进行。 准 备 部 分 8分钟 1、原地做准备活动 2、呼拉圈游戏： 学生分四组手拉手将呼拉圈由排头穿至排尾，每位学生必须整个身体穿过呼拉圈，保持手拉手。 四列横队散开，自己活动（任意做动作） 1、教师用语言引导学生想象穿越动作。 2、学生积极思维讨论，认真练习。通过小组合作，探求最快穿过呼拉圈的方法。 3、小组内尝试。 4、 组间进行交流和比赛。 基 本 部 分 基 本 部 分 35 分钟 35分钟 1、介绍毽球：踢毽在我国已流传了一千多年。该运动能够促进身心健康，增强心肺功能，培养协调、灵敏反应能力等，具有较高的健身价值和娱乐休闲价值，深受广大群众喜爱。 2、毽球的基本踢法——盘踢。 3、介绍其它部位踢毽或触毽： 脚背、外脚背、胸部、头部、大腿 5、 比赛：看哪组踢得多（胜队 有奖）。 6、 对踢练习 7、 看谁掷得远（手掷） 8、游戏：同舟共济 组织：成四列横队（内排同学蹲下） ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 教法：1讲解示范，启发诱导，鼓励练习，分别辅导 要求：积极探究，积极练习 学法：1、听老师讲解，领会动作要领；2、按要求进行练习，体验动作；3、总结练习，能提出问题；3、想办法让自己踢多几个（探究学习）；3、观察同学动作，向同学学习 组织：成四列横队坐下； 方法：每轮每组一人出来踢，记录员记录各组成绩； 颁奖：踢10个以上的同学奖比赛用毽球1个。 组织：10个同学一个羽毛球场 练法：底线踢毽球（发球） 要求：有正脚背踢球。 组织：方法同上。 要求：可心助跑，但不得越线。 1、讲解方法，提出练习要求； 2、小组尝试； 3、比赛：三二制 4、颁奖 结 束 部 分 4分钟 1、 集合。 2、 问题的提出。 3、 小结和评价。 4、 放松整理。 5、 解散。 1、教师带领学生用肢体和意念共同放松。 2、口令指挥：闭上眼睛，我很放松，我睡在无边无际的草坪上，我开始放松我的背部肌肉，我的身体在慢慢下沉，我感到很放松，我开始放松我的臂部肌肉。。。。。。 3、学生按照老师的口令用心体会用意念去感受身体的各个部位。 场地 器材 平坦空地一块；毽球60个；呼拉圈4个。 备注 课后小结