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水平(一)二年级体育课教案
周次 8 课次 1 班 级 二1、2、3 执教者 支 欢 学习
目标 1、让学生对跆拳道运动有更深入的了解;
2、通过对基本腿法——前踢的学习,达到初步学会前踢的基本技术
3、提高学生柔韧、协调性,以及顽强拼搏、勇于进取的意志品质 教材内容 (1)跆拳道:前踢 (2)游戏:竞技场(互摸肩) 程 序 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 次数 一 师生问好
布置任务 教会学生礼仪
1、问好 2、行礼 学会“问好、行礼“ 3m 3次 二
1、原地热身
2、游戏:用各部位写字
3、(选用)各小组组图形 1、带领学生进行头、手、肩、胯、腿的热身运动
2、带领学生用头、手、腿等各部位写字
3、(选用)教会学生如何进行合作与分工,并组成图、字等 1、随教师进行热身运动
2、随教师进行练习,达到热身的目的
3、(选用)在合作下完成若干图、字,体会游戏的快乐
4m
4×8
2次 三 1、开步冲拳
2、格挡
3、基本势
4、前踢 1、教会学生开步后的冲拳,要求:迅速有力、身体协调
2、教会学生:上、中、下的格挡动作
3、教会学生基本势及基本势的意义
A介绍(意义)、示范
B讲要领:大小腿折叠,脚尖绷直,提膝向上、力在脚面、向上弹踢
C带领学生练习
D左右腿交换练习
E散点站立,模拟实战的练习
F拓展:左右连踢 1、学会冲拳动作,并能按要求做到
2、能做出上、中、下的格挡动作
3、知道基本势的动作,初步做出动作,明白意义
4、通过对基本腿法——前踢的学习,达到初步学会前踢的基本技术。
注意在练习中严肃认真、一丝不苟。
注意在练习中的礼仪 1m
2m
1m
约20m
3次
4×8
若干
若干 四 游戏:
竞技场(互摸肩) 1、学生散点站立,教师讲解游戏规则方法并请学生示范
2、游戏中灵活地运用各种躲闪与进攻动作努力触摸到对方的肩
3、(选用)拓展游戏:互摸膝 1、认真听清楚游戏方法并记住
2、竞争的同时感受游戏的快乐 约8m
五 放松
小结
再见 师生共同完成
简单小结完成情况
教会学生结束语
学会结束语 2m
场地:学校大操场 预计效果:90%学生产生兴趣、30%学生学会动作 小结:
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