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中学生心理健康教育
发现煤气中毒,首先开窗,把病人移到通过风的地方,松衣,解带,保暖,晕迷的可针刺人中穴、人工呼吸、心脏按摩,迅速送医院。7、中暑的急救长时间的高温下作业或运动较剧烈、排汗机能出现障碍,出现面色苍白、潮红、口渴、恶心、烦燥、头痛、头晕、疲乏、气粗、虚汗、高热,严重的出现抽筋、昏迷。a、在阴凉通过风处休息,可冷敷帮助降温,喝凉开水或淡盐水,可服人丹、十滴水、霍香正气水。b、如晕倒,掐人中、合谷、送医院。三、运动损伤的预防及处理1、主要因素:(由学生回答)①思想麻痹、认识不足②准备活动不充分③心理状态不佳,犹豫不决,过分紧张④运动技术不高⑤运动量过大(局部),时间过长⑥场地设备不好2、运动损伤的处理(1)急性软组织损伤的处理a、开放性软组织损伤的处理轻度擦伤:可用清水或生理盐水冲洗后涂2%红汞。面积大的擦伤:彻底清洗、抗感染处理。撕伤、切伤:先止血、再缝合,注射破伤风抗毒素。b、闭合性软给予组织损伤的处理关节韧带、肌肉、肌腱、滑囊的损伤、无裂口与外界相通、处理原则:止血、防肿、镇痛。(千万不可按摩、揉捏)处理方法:冷敷;加压包扎;制动和抬高伤肢(2)骨折的处理骨折后要及时、正确地对骨折进行临时固定,这样可避免锐利的骨折端刺破皮肤、周围组织、神经、血管,以减轻痛苦,防止休克和避免搬运过程中加重伤情。固定原则:不无故搬动伤员、不做现复位;开放性骨折禁止用水冲洗、不涂药物;外露的断骨为要送回伤口内,骨折固定要用木制夹板;四肢固定要先绑扎止端,后绑下端;夹板要挟整个伤肢:固定后、上肢呈屈肘位、下肢呈伸直位。迅速、安全地送医院。(3)运动中不良反应的处理a、肌肉酸痛②腓肠肌痉挛(小腿抽筋)b、运动中腹痛(多在胃部、右上腹、左上腹、脐周围)④运动性昏厥⑤低血糖症总之,急救之前应把握对体温、脉博、呼吸、血压、瞳孔等重要生命体征的特点,安排合理的急救措施。常用的急救方法包括止血法、人工呼吸、心脏按摩法,中暑的预防以及多种运动损伤的处理方法等,无法自己解决时,应速拔打“120”。四、作业:(1)复习本堂课内容,有条件的同学可请教医生(2)课后互为伤员练习急救。五、板书设计:第四课时急救知识与方法一、急救的基本知识1、重要的生命体征观察2、急救中心:1203、求助二、常用的急救方法1、外伤止血法:(指压止血法、加压、包扎止血法、止血带止血法、加垫屈肢法等)2、人工呼吸3、心脏按摩4、触电的急救方法5、溺水的急救方法6、煤气中毒的急救方法7、中暑的急救方法
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