排球传球教案.docVIP

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排球传球教案.doc

排球 (传球) 教案 教学班级:初中 教学时间:+++ 教学项目:排球 教学内容:排球传球 游戏(抛球叫号) 教学目标:1、技能目标:使同学基本掌握排球的传球技术2、认知目标:使学生初步了解排球的传球方法及其动作要点3、情感目标:培养学生积极拼搏、自信以及同学间相互协作合作精神 课的 部分 教学内容 时间 组织教法 准备 部分 基本 部分 课堂常规: 体委集合整队报告出勤人数 师生问好 检查服装、安排见习生 介绍本节课的主要内容 二、准备活动: 1、慢跑 2、徒手操 (1)头部 (2)振臂 (3)扩胸 (4)体转 (5)体侧 (6)腰绕环 (7)弓步压腿 (8)侧压腿 (9)手腕脚腕 3、游戏 抛球叫号 方法 围成一圈成逆时针跑动 中间同学喊号,同时上抛排球 ,被叫到的同学迅速跑向圆圈准备接下落的球。 接住球游戏继续,若没有接住球自己选择一种惩罚方式 简单介绍排球的传球 (一)传球的动作要点 准备站位: 身体正对来球方向,目视来球 两腿分开与肩同宽或略宽与肩 两脚平行站立或前后站立 两膝委屈,重心落在脚前掌,后脚跟着地但不作为用力支撑 两手臂自然上举五指自然分开成半球状,拇指相对成一字型,两虎口相对。放在离额头大约一球的位置。 传球用力: 当球接近额头时,用拇指指根、食指、中指触球的中下部。 蹬腿,将身体向正前上方推送,顺势推手臂,发力顺序由下到上 传球结束后腿蹬直,手臂伸直,脚后跟基本离开地面。 (二)练习 1.徒手原地模仿练习 2.原地持球练习球练习 3.对墙传球练习 4.面对面传球 5.隔网对传 组织方法 △ 要求:快、静齐 二、组织 △ (组织) 要求 速度匀速 安静 不准打闹 2动作到位(教师中间喊口号跟学生一起做) △ (组织) 3游戏(要求) 逆时针跑动 游戏中注意安全 3.3分钟 一、简单介绍排球的基本内容,如传垫扣发等,引出本节课的内容传球,传球的作用 二、组织及其练习的要求 教师示范:多方位师范 △ 完整技术示范 分解示范 分解技术讲解师范 练习: 学生原地徒手模仿练习5-8次 ▽ 要求:手型跟基本姿势要正确 学生原地持球练习5-8次 △ 要求:保持手型,协调用力 学生对墙传球练习两人一组(一人做另外一人观察,纠正其错误)5次一组,两组 ---------------------------墙 △ 要求:1手型,协调用力 2后排同学认真观察 学生面对面传球练习 10次一组,3组 | | | | | | △ 隔网对传 ↖ ↑ ↑ ↗ 球网-----------------------△ ↙ ↓ ↓ ↘ 要求: 练习时不要打闹 不懂的地方及时询问老师 易犯错误: 击球的手型不对 纠正方法:教授正确的传球手型,先徒手进行练习,再持球练习,教师时刻提醒注意手型。 上下肢用力不协调 纠正方法:教师做示范,明确传球瞬间发力的顺序是由下到上。学生徒手或持球反复进行练习。 课的 部分 教学内容 时间 组织教学 结束 部分 集合整队 指出本节课的优点与不足 复习本节课内容 介绍下节课内容、布置课下作业 师生再见归还器材 △ 要求:集合快、静、齐 本课 小结 器材:排球15个,排球场地、粉笔等 指导教师:

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