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康复训练方法小解 添加新浪微博V关注实时动态脑性瘫痪是危害青少年最严重的一种疾病之一，从孕期到孩子出生孩子都有可能会出现脑性瘫痪这种疾病，近些年这种疾病在孩子婴儿期到少年期高发，而且它的康复时间长，疗效相对不明显，孩子需要长期的康复训练才可以达到好的效果。根据专家建议，下面简单给大家介绍几种康复训练的方法。 　采用直腿加压坐位训练，固定双下肢外展位约60°(如果内收肌张力高还可以扩大到75度，但切忌度数不可过大，正常人股角也就150--160度，小月龄儿童更小)，以牵拉痉挛的肌肉，降低肌张力，此为静态训练。 关节训练：重锤式髋关节训练椅，将患儿双下肢做外展—内收—外展的训练，在运动的同时达到牵拉肌肉，活动髋关节的目的，此为动态训练。　“骑马”训练，(用滚桶、木马、木椅等均可)牵拉痉挛的肌肉，降低张力，恢复功能。“爬高”及“爬行”训练，(采用蛙式即双腿尽量外迈)。患儿扶杠侧行，以其主动运动逐渐缓解痉挛，扩大关节活动范围，达到下肢分合动作的熟练和矫正剪刀步态的目的。 站立弯腰拾物训练，牵拉痉挛的国绳肌群，缓解张力，同时增强腰肌力量。弓箭步下压，膝关节伸展，股四头肌训练椅的应用，提高股四头肌肌力，拮抗痉挛的腘绳肌群，提高膝关节自主控制能力。　站立挺膝训练，提高膝关节自主屈伸的能力，协调四肢运动功能的作用。学步车训练，提高下肢主动运动的功能，增大关节运动范围。 膝关节训练：膝关节本身骨性变化，致膝关节位置不正常;负重情况下，膝关节控制能力较差，表现为膝关节本体感觉消失，关节周围韧带松弛，股四头肌及腘绳肌肌力较弱或不呈正常比值收缩;底屈肌挛缩或肌张力较高时也可导致膝关节过度伸展。脑性瘫痪患儿膝反张的主因是肌张力不全。 压膝整足法，牵踝法，摇踝法，底屈肌牵拉训练。膝关节屈伸，足背屈的训练，提高伸肌力量，协调拮抗肌张力。爬行训练，膝关节屈曲位，有利于纠正反张，同时增加膝关节运动的控制能力，协调其运动功能。提高国绳肌肌力降低伸肌张力，协调关节屈伸功能。上、下阶梯训练，对于纠正膝反张及协调步态有较大的作用。 中国人民解放军第三一六医院脑性瘫痪微创治疗中心 医院地址：北京市海淀区香山路娘娘府甲2号 健康热线：010-62888-120 官方微博： /jiefangjun316