中学体育教学中组合练习的应用.pdfVIP

201 博硕论坛 3年(第3卷)第20期 中学体育教学中组合练习的应用① 杨瑞发1 朱从德2 (1．大丰市第二中学 江苏大丰 224100；2．盐城师范学院江苏盐城 224002) 摘要：通过文献法和逻辑分析法，结合体育教学改革的实际需要，对中学体育教学中组合练习的概念进行重新释叉，井探讨组合练习在 体育教学中“组合”的基叁原则，衄舍练习的应用范固。氲合练-9的设计方法和组合练习中的注意亨嘎。 关键词：体育教学 组合练-9 运动负荷 中学 中圈分类号：G8 文献标识码：A 几经改革，中学体育教学在内容设置、教学目标的确立及组织 的协调能力，对于健康的维持十分重要。没有良好的身体素质即没 教法等方面取得了长足的进展；然由于受教学场地、活动器材、学 有健康水平的提高。因此，发展学生的身体素质就成了一次体育课 生兴趣和教学观念等因素的影响，在绝大多数的中学体育教学中 的根本任务。由于受上课时间和学生生理机能变化规律的制约，一 普遍出现组织形式单一化，学生生理负担量不足，在一定程度上影 次体育课不能也不可能全面提高五项素质；在一次课中，体育教师可 响了体育课的实际效果，阻碍了学校体育教学目标的实现。组合练 安排发展2～3项身体素质，这样一学期下来便可实现学生身体素质 习因其形式多变且趣味性强、运动负荷设计灵活等特点而被广大 的全面增进。根据健康的基本理论，可以将发展柔韧性作为每次课 的体育教师广泛运用；有关体育教学组合练习的理论研究较多，但 必备的发展素质，在其他素质的搭配上，一般将力量和速度搭配【2】， 内涵表述不一，教学目的迥异，大多数是指向同一项目下不同教学 耐力和灵敏搭配。除此之外，还要考虑素质练习的先后顺序等问题。 手段的组合【l】。本研究从新课标教学目标出发，以增进学生体质健 第二，体现机能和技术并进；生理机能的发展依赖于身体承受 康为基础，全面提高适应能力为终极目标，给予组合练习新的内 运动负荷的合理性，而运动负荷又与练习强度、密度和时间有关； 涵，并探讨不同形式的体育运动在中学体育教学中组合的原则和 体育教师不仅要深谙此三者之间的相互变化关系，更应当精于组 方法，为中学体育教学改革提供有价值的参考。 合练习中负荷的设计以保证学生机能得到充分发展。运动技术的 掌握依赖于组合练习中的教学方法，既不能把组合练习看成是单 1组合练习的基本含义 纯的身体练习，又不能把组合练习看成是单纯的技术教学或游戏， 组合练习是指将不同类别的体育运动项目，按照其对人体机 而是两者兼顾的新的教学模式。 能影响的不同，在严格遵循人体生理机能活动变化规律的基础上 第三，体现身心结合；现代的健康观认为【3】，健康包括身体结构 进行选择性的组合，以使体育课教学形式新颖、生理负荷易于控 和功能的完整，还包括心理健康和社会适应能力。随着当前教育中 制、机能素质互相补充、身体健康全面增进的一种有效锻炼形式。 问题学生的不断增多，体育教学同样需要肩负起培养学生人格的 其目的是为了更好地完成体育教学目标，而不是仅仅追求教学形 重任。组合练习中不仅有以个人为单位进行的不同项目的连续练 式上的新颖独特。因此，组合练习的重点在于“组合”，它既不是不 习，还不乏以小组、团体等集体形式为单位进行练习。在集体形式 同教学内容的随意结合，也区别于传统体育教学中教学手段的有 的练习中，学生不仅能够充分认识到合作的力量，而且还能从自己 机结合，而是在一定原则指导下的教学内容、手段和方法的重组。 的失误中学会宽容别人。 第四，体现时代精神；区别于单一项目教学的是组合练习通过 2组合练习的编排原则 一连串的不同的身体练习，展示练习者个体的健康潜能和健康水 2．1教学内容组合原则 平，这对于