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国家皮划艇队连续三次高原训练Hb变化的研究及其思考 马校军 (华南理工大学体育教研部，广州510640) 研究目的：一次高原训练能够引起RBC和Hb显著增加，但连续多次高原训练对RBC 和Hb影响的研究尚未见报道，每次高原训练后RBC和Hb是否均能够增加，增加的幅度是 否一样大，连续数次高原训练是否会出现生理效果并NiJfl练效果的累积效应等等，人们对这些 高原训练应用中的实际问题仍缺乏进一步了解和认识。因此，探明连续多次高原训练对生理 机能变化的规律，对进一步丰富和完善高原训练理论、指导高原训练的实践应用等均具有重 要参考价值，对日益兴起的常氧低氧交替进行的低氧舱训练亦有一定的借鉴意义。 研究方法：(1)研究对象：中国国家男子皮艇队运动员8人，年龄19～23岁，训练年限 6～9年，均为健将，身体健康，2人以前参加过高原训练；(2)训练地点：高原：云南昆明呈 贡水上项目基地(松茂水库)海拔1950米平原：千岛湖海拔30米；(3)训练计划：第 集：每周一、每次高原训练前及结束后测试Hb，清晨空腹安静时6：30“8：00静脉血；(5)测 Cell-DYN 试方法：采用美国ABBOTT 1600型血球分析仪测定；(6)数理统计法：所有数 1 据均经SPSS1．0统计软件包进行统计学处理。 50，第三次高原训练前后Hb增加5．90％，呈非显著性差异(PO．05)。 33．71％，每一次高原训练结束后比高原前Hb水平有所增加，连续三次高原训练结束后Hb 呈现出递增式增加的变化特点，②连续三次高原训练过程中，第一次高原训练对Hb的影响 最为显著也最为直接，第二次高原训练对Hb的影响次之但仍能引起Hb显著性增加，第三 次高原训练能够引起Hb增加但呈非显著性差异；③在运动队安排连续多次高原训练 (1950m)实践中，连续第一、二次高原训练是引起Hb增加的必要和充分条件，连续第三次 高原训练是维持高水平Hb值的必要条件；④连续高原训练具有时间的连续性、训练计划安 排的延续性、生理效果并niJll练效果产生累积效应等特点。 124