现代跳远技术的特征综述.pdfVIP

　第 19 卷第 4 期 山西师大体育学院学报 Vol . 19 No . 4 　 2004 年 12 月 Journal of Physical Education Institute of Shanxi Teachers University Dec . 2004 现代跳远技术的特征综述 1 2 3 4 丁伟 , 刘军海 , 蔡犁 , 朱晓阳 ( 1 上海体育学院研究生处 ,上海 200438 ; 2 山东烟台栖霞一中 ,山东 烟台 265300 ; 3 上海体育学院人事处 ,上海 200438 ; 4 上海体育学院研究生处 ,上海 200438) 摘 　要 : 　运用文献资料等研究方法 ,通过对世界优秀运动员跳远技术进行认真分析 ,总结出现代跳远 技术的主要特征 。指出高水平的助跑速度是创造优异成绩的必备前提 ;适宜的腾起角度与加大起跳的 幅度是创造优异成绩的关键 ;结合自身特点 ,形成鲜明的技术风格是现代跳远技术的突出特征 。 关键词 : 　跳远 ; 技术 ; 特征 ( ) 中图分类号 : G823 . 3 　　文献标识码 :A 　　文章编号 :1008 - 8571 2004 04 - 0112 - 02 A Summary of the Modern Skill ’s Characters in Long Jump DIN G Wei , LIU Junhai , CAI Li , ZHU Xiaoyang ( Shanghai Institute of Physical Education , the Graduate Student Department , Shanghai 200438 ,China) Abstract : 　By means of documentary , induction and comparison , the paper draws some conclusions about the char acteristics of modern long j ump skills. And its aim is to conduct the professional training and teaching of long j ump scientific . Key words : 　long j ump ; skills ; characteristics 　　自有田径运动历史记载以来 ,跳远就是深受人们喜爱的 度起着决定性的作用 , 已被大量的科学研究和运动实践证 热门项 目之一 , 同时也一直是颇受体育科研人员关注的项 目 实 。他们之所以达到如此高的速度 ,一是由于自己本身具有 之一 。在过去的几十年中 ,来自世界各国的体育科研人员对 较高的平跑速度水平 ;二是他们的助跑距离增长 ,而使得助 跳远项 目的各个技术环节从不同的角度和方面进行了大量 跑速度不断加快 。目前 ,世界优秀跳远运动员的助跑距离达 的分析研究 ,揭示出了许多宝贵的、带有普遍性和规律性的 到 50m 左右并且不断改进助跑技术 ,使之更趋于短跑技术 , 东西 ,如在起跳前运动员助跑速度的变化 ,身体重心高度的 大大提高了助跑速度 。 变