大学生身体自我和体育锻炼的关系.pdfVIP

第8届全国运动心理学学术会议论文集 大学生身体自我与体育锻炼的关系 金新玉 （浙江绍兴文理学院体育学院 浙江 绍兴 312000） 摘 要：身体自我是指个体对于自己身体有关的自我意识，是自我意识的重要组成部分。通 过对近年来国内外身体自我与体育锻炼之间有关文献的回顾，对身体自我的概念及其相关概 念的区别与联系进行探讨，身体自我与体育锻炼的关系进行论述与研究，进一步讨论了该领 域的现状和研究中存在的问题，并提出今后研究的方向 关键词：身体自我；体育锻炼；大学生 身体自我是个体自我意识中最先萌发的成分，它涉及到个体对自己的相貌、身高、体重、 身体能力等的看法和评价，是整体自我中一个基础而重要的部分。大学生正处于身心成长的 重要时期，也是自我同一性发展的关键阶段。有关大学生身体的研究表明：大学生肥胖率已 [1] 高达12%左右(王建雄，1996) ，肥胖不仅带来心理问题(郑毅敏、罗卫君，2001；王秋便， [3\2\4\5\6] 2003；王跃，2001,2002，2003) ，也带来行为失调。在大学女生中饮食紊乱的现象十 分普遍，只有33%的人饮食正常，61%的人都有不同程度的饮食行为问题(Rockett [13] [7] McMinn,1990) 。钱铭怡(2002)研究发现，女大学生比女中学生节食状况及进食障碍状况 更严重一些，并有4.98%的女大学生为非典型性进食障碍者。另外Fredfichson（1998）[7] 认为，身体的羞耻感，与进食障碍及节食行为有密切关系，而体育锻炼作为提高身体自我水 平的重要手段，两者关系的研究引起运动心理学家的广泛关注，并进行了有关的研究。本文 采用计算机检索的方法，对心理学、体育运动学学术期刊、专著、学术数据库、报刊、互联 网等进行关键词的检索，文献检索期从1975-2005年,共收集65篇有关的研究报告、学术论文、 学术综述、学位论文，在此基础上，对有关信息进行分析梳理，论述身体自我的概念，以及 身体自我与体育锻炼的关系，进一步探讨该领域的现状和研究中存在的问题，并提出今后研 究的方向。 1身体自我的概念 1.1身体自我是自我的重要组成部分 身体自我 （Physicalself）是自我的重要成分，其研究随自我研究的不断深化而深化。 早在1890年，自我研究的先驱James就论述过身体自我的重要性 （黄希庭，1997），他认为 第8届全国运动心理学学术会议论文集 自我可以区分为物质自我、社会自我、精神自我、纯自我。其中的物质自我主要指身体自我， [8] James十分强调身体自我的重要性，认为它是精神自我的基础 。近年来，对自我研究占主 [9] 导地位的是Shavelson等人 提出的多维度自我概念模型。他将一般自我概念分为学业和非 学业两种，其中非学业自我概念又分为社会的、情绪的和身体的自我概念三部分，而身体自 我概念由身体能力和相貌组成。Shavelson等人提出的多维度多层次模型对于后来的自我的 研究产生了深刻的影响，同时也为身体自我的分类提供一个思考方向。对身体自我的系统研 [10] [11] 究得益于Fox和Corbin(1989) ,Marsh（1994） 等编制了多维度的身体自我量表。 1.2身体自我相关的概念 在对身体自我的研究中，身体自我概念 （physicalself-concept）、身体意向 (body-image)、身体自我价值(physicalself-worth)、身体自尊(physicalself-esteem)、 身体管理(bodymanagement)经常被作为同义词出现在有关文献中，虽然它们均是个体对于 自己身体有关的自我意识，但还是有一定的区别，身体意向最初由 Schilder(1953)定义为 [12] 在个体的头脑中形成的自我身体画象 。而G.Core