中国乒乓球女二队小周期板块训练的实验研究.pdfVIP

第47卷第4期 武汉体育学院学报 V01．47No．4 2013年4月 Journal。fWuhanIns…e。f Education Physical 13 Apr．20 =====——=======================—========——======—=—=——一一 中国乒乓球女二队小周期板块训练的实验研究 刘 红1，李永安2，李小娟3 (1．河南大学体育学院，河南开封475000；2．武汉体育学院乒羽教研室，湖北武汉430079： 3．北京体育大学研究生院．北京100084) 摘 要：运用问卷调查、访谈、实验等方法，在中国乒乓球女二队在江苏通州国家乒乓球训练基地进行的 封闭训练期间，对参加训练的47名运动员进行了为期35天的实验性研究。结果表明，小周期板块训练 能够提高运动员的竞技能力，适应现有的赛制，保证后备力量的可持续发展。 关键词：乒乓球；小周期训练；板块训练；训练模式 中图分类号：G846文献标识码：A 文章编号：1000—520X(2013)04—0085．05 ofSmall TectonicPlate of ExperimentalStudy Cycle Training ChineseWomen’STableTennisTearn LIU Hon91，LIYon97all2，LIXiaojuan’ ofP．E．，Henan 475000，China； (1．College Univ．，Kaifeng andResearchOfficeofTableTennisand Badminton，WuhanUniv．，Wuhan430079，China； 2．Teaching Sports 3．Graduate 100084，China) Dept．，BeijingSportUniv．，Beijing Abstract：Afive ofconfined of seven oftheChineseWomen7S day study trainingforty players thirty experimental foundthatsmall tecton— TableTennisTeamat NationalTableTennis Basewasmade．Itwas cycle Tongzhou Training ic couldenhancethe ofthe the ofthe corn— platetraining competitivenessplayers，meetrequirementscontemporary andensurethesustainable ofthereserveforces． system