宜昌国中95学年度第二学期第三次段考七年级健康与体育试题.docVIP

宜昌國中95學年度第二學期第三次段考七年級健康與體育試題 班級： 座號： 姓名： 一、選擇題：(每題 2分，共分)(A)可樂不是不能喝，應該少喝一點、少喝幾次ˉ(B)一天中，發現少吃了某類食物時，下一餐要注意補足ˉ(C)喜歡吃的東西，就多吃一點ˉ(D)每天更換不同食物來攝取不同營養，例如：有時候早餐的吐司可以饅頭來替代變化 六大類食物中，為了避免肥胖，所以只吃蔬菜和水果度日，五榖根莖類少吃為妙。你認為這句話的敘述是ˉ(A)對的，因為五榖根莖類不可當做主食ˉ(B)對的，這樣才不用再花錢去瘦身ˉ(C)錯的，六大類食物都要吃，攝取量要適當，符合飲食指南的建議ˉ(D)錯的，應多吃炸雞、薯條類才能長得像外國人 小陳為了參加球賽，每天練習而需要更多熱量。你認為除了肉類外，他應選取下列何組食物作為主食？ˉ(A)蘿蔔、芋頭、竹筍ˉ(B)西瓜、番茄、蘋果ˉ(C)菠菜、白菜、芹菜ˉ(D)麵包、甘藷、馬鈴薯、米飯。 小光喜歡到199元吃到飽餐廳，因為每樣都好吃。但每次都吃過飽，你認為他違反了健康飲食哪一個原則？(A)節省ˉ(B)適度節制ˉ(C)均衡ˉ(D)多樣。 影響健康的因素中，生活型態占有一半的影響力。其中，很重要的是 (A)財富 (B)成就 (C)飲食 (D)地位。 小伊一天之中蔬菜類吃了2碟、奶類喝1杯。請問蔬菜類、奶類的量是否足夠？ˉ(A)足夠了ˉ(B)不足，應多吃一些蔬菜及牛奶ˉ(C)過量，應減少食量ˉ(D)不足，奶類足夠，蔬菜不足。 有關青少年每日『飲食指南』，建議的分量，下列何者正確？ˉ(A)五穀根莖類3～4碗ˉ(B)蛋豆魚肉類3～4份ˉ(C)蔬菜類3碟ˉ(D)奶類3杯。 男性的肌肉量約占體重的ˉ(A)40％ˉ(B)50％ˉ(C)60％ˉ(D)30％。 需要『平衡』的運動項目，女生的表現可能優於男生。這是因為女生有哪些特徵？(甲)柔軟度較佳ˉ(乙)身體重心較低ˉ(丙)肌肉量占體重的比例較多？ˉ(A)甲丙ˉ(B)甲乙丙ˉ(C)甲乙ˉ(D)乙丙。 下列哪一項運動，女生的表現可能優於男生？ˉ(A)跑步ˉ(B)花式溜冰ˉ(C)跳遠ˉ(D)跳高。 成年以後的男性，平均大於女性的項目有哪些？ˉ(甲)體重ˉ(乙)四肢長度ˉ(丙)肌肉ˉ(丁)肩寬ˉ(A)甲乙丙ˉ(B)乙丁ˉ(C)甲乙丙丁ˉ(D)乙丙丁。 下列哪一個關於『生理期』的說明是對的？ (A)約有三成的女性會出現腹痛、情緒低落的現象ˉ(B)可以做較緩和的運動(C)游泳會增加陰道感染的機會ˉ(D)以上皆是。 下列何種態度，有助於兩性良好的互動？ˉ(A)尊重身體ˉ(B)互動有禮ˉ(C)君子風度ˉ(D)以上皆是。 下列現象，何者不是女性月經來朝時，會出現的感覺？ˉ(A)頭痛ˉ(B)噁心ˉ(C)情緒高亢ˉ(D)倦怠。 對於女性和男性在運動能力差異的敘述，哪一項是正確的？　(A)女性表現較佳的項目是舞蹈、體操　(B)男性表現較佳的項目是需要平衡的運動項目　(C)女性表現較佳的是需要較大力量的運動項目　(D)女性表現較佳的是跑、跳的運動能力。 下列關於兩性成年後，身體結構差異的敘述，哪一項錯誤？　(A)男性的平均身高大於女性　(B)女性的軀幹較長　(C)女性的骨盆較寬　(D)男性的皮下脂肪較多。 下列哪一項不是生理期間運動的好處？　(A)促進血液循環、調節生理機能　(B)能減輕疼痛及不舒服感　(C)增加伸展腹部肌肉的機會　(D)讓人心情開朗、減除不安的情緒。 下列何者錯誤？ˉ(A)打鬧、推拉、拉女生的內衣肩帶、摸胸部是令人感覺不愉快的舉動ˉ(B)當被熟識的人騷擾時，因為害怕他的報復，所以裝做沒發生過一樣 (C)最常發生的性騷擾事件是言語上的侵犯 (D)喜歡或愛並不是理性可以完全控制的心理感受 根據統計，臺灣目前女性平均壽命比男性大多少歲？ˉ(A)1～2歲ˉ(B)2～3歲ˉ(C)3～4歲ˉ(D)5～6歲。 小棟心思細膩，是女孩們公認的體貼男生。但男生們卻認為小棟是「娘娘腔」，下列何者你認為是對的？ˉ(A)男生應該以開放的心胸看待仔仔，因為每個人有他自己獨特的個性ˉ(B)男生本來就應該是活潑、好動的(C)仔仔一定是喜歡某一個女生，才會那麼體貼女生ˉ(D)男生固有的特質就是大而化之、豪爽的。 下列敘述何者錯誤？ˉ(A)身體的界線訂定因人而異，因場地、時間而有所不同ˉ(B)家人間的擁抱是令人舒服、溫暖的肢體接觸ˉ(C)自己認為無所謂的肢體接觸，別人也會覺得無所謂ˉ(D)性騷擾給人的感覺是不安的、不被尊重的。 全省性侵害與婦幼保護專線，號碼是　(A)112　(B)104　(C)113　(D)117。 下列有關不同國家的男女生的相處方式，何者錯誤？　(A)以往在日本，不認識的