促进大学生体育锻炼行为形成的理论初探.pdfVIP

第8 届全国运动心理学学术会议论文集 2.2.1 计划行为理论 [4] FishbeinM和 AjzenI合理行为理论认为，行为由意向决定,意向又由态度和主观标 [5] 准决定。为弥补合理行为理论的缺陷,AjzenI引入行为控制感这一变量，提出了计 划行为理论，该理论认为:个体不可能控制行为的所有影响因素,情境中的不可控因素会对 个体行为的选择和坚持产生一定的影响。他认为当行为控制感接近实际控制时,对行为 的预测非常准确。 态 度 主观标准 行为意向 行 为 认知控制 2.2.2 态度改变理论 关注相关信息 认知能力 自我评估 动 机 能 力 相关知识 人格因素 回避干扰 系统审视信息内容 注意、理解和整理争议 态度改变 （引自：SmithE.R.MackieD..SocialPsychology,2nd. Philadelphia.pa.USA:PsychologyPress,2000） 从计划行为理论我们可以看出行为由意向决定,意向又由态度和主观标准决定。许多研 究者也证实了这个理论。刘一民等(2001)对全国近20个省、自治区、直辖市的30余所理、 工、医、文、法、商、外语、师范及综合性大学的在校1600名大学生,进行体育态度与体育 行为的相关研究,认为大学生体育态度和体育行为之间具有高度相关性,相关系数达0.95 [3] ；王翔对268名大学生的体育态度及体育态度的各结构因素与每周的体育活动次数及每次 第8 届全国运动心理学学术会议论文集 的体育活动时间进行了复相关和偏相关分析，也发现大学生的体育态度各结构与每周体育活 [7] 动的次数明显相关，复相关系数为 0.473；RyanERhodes等在研究中也发现态度改 变的干预和在主观标准与PBC（认知行为控制）的干预相比，对本科生可产生更有效的行为 [8] 改变 。由此可以看出：大学生能否在大学养成体育锻炼的习惯，与他本人的体育态度 有着密切的关系。态度改变理论中就是在环境中让人们关注相关信息，作出合理的自我评估， 提高认知能力，获取更多的相关知识，积极回避不利的干扰因素等来影响人们的动机，对自 己的能力作出合适的判断，使系统审视信息内容，在原有的体系上引起注意，并积极理解， 整理争议，保留有利的东西，不断的适应社会和环境，从而使原来的态度发生改变，产生新 的态度。本文将基于态度改变理论、计划行为理论，从理论上阐述促进大学生体育锻炼形成 的机制。 3 理论与命题之间的关系 态度改变理论中告诉我们，人态度的改变是在通过动机与能力这两个因素来实现的。 3.1 动机 3.1.1 关注相关信息 关注相关信息就是对事物是否感兴趣。兴趣是认识某种事物，从事某种活动的意识倾向， 这种倾向使人对某种事物或活动给予优先的注意，并具有向往的心情。学习的动机,不是自 然而然地产生的,而是在整个教育过程中逐渐发展而形成的。美国教育心理学家在其创造的 发现学习教学模式中指出,最好的学习动机莫过于对学科本身的内在兴趣和发现的自信。 周振海在对宁夏大学200 大学生体育课兴趣和动机的调查结果发现，大多数学生是喜欢体育 [9] 课的，对体育课不感兴趣的极为少数 ；同样李强在对青海师大、青海大学、青海广播电视 大学226 名大学生的调查中反映出,学生对