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中国医学
· 1694 · 光明中医2014年 8月第29卷第8期 CJGMCM August2014.Vol29.8
胃口较差 、没有食欲 ,舌苔几乎是 白苔。因此父母首先 对一些久咳不愈、反 复感 冒、咳嗽 、发烧 的患儿很有效
要调理宝宝的脾 胃,提高宝宝 的身体素质 。具体食疗 果 ,同时它还可以治疗遗尿症 。需要注意的是 ,红枣和
法如下 : 白果的量一定要掌握好 ,只限于 3粒 ,量多了会导致宝 ①风寒咳嗽 的食疗方都适合 内伤咳嗽的宝宝 宝上火、气滞。
服用 。 4.4 核桃 +芝麻 +红枣 +蜂蜜 ②山药粥 核桃仁半斤 ,黑芝麻 2两 ,红枣半斤 ,把它们碾碎 把山药去皮 ,切成小块放入食品粉碎机 内,再加半 后放人大碗中搅拌均匀 ,再放人 1饭勺蜂蜜 、3饭勺水
碗水 ,将山药加工成稀糊状 。然后倒入锅 中,放火上 由于蜂蜜难搅拌均匀,所 以可先将蜂蜜和水在火上
烧,同时要不停地搅动 ,烧开即可。宝宝最好在空腹时 加热 。把大碗加盖,放人大锅 中蒸 ,大火烧开后改用
食用 ,做好 的一碗 山药粥可以分二到三次喂宝宝 。山 小火蒸40min即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最
药健脾 胃、补肺气 、益肾精 ,此方最适合婴幼儿食用 ,不 适合儿童服用 ,不但能治小儿久咳 、支气管炎 、哮喘,而
但能止咳治哮喘,还对A,JL的厌食、虚汗多、流 口水 、气 且对小儿的便秘也有非常好 的效果。此方如果长期食
虚胆小等病症也有很好 的治疗效果。需要注意的是 , 用 的话 ,能增强宝宝的体质。
山药煎煮的时间不宜过久 ,否则其 中所含 的淀粉酶就 5 讨论
会分解 ,丧失滋补功效 。 推拿加食疗治疗小儿 咳嗽有很大的优势 ,因为中 ③红枣 +白果 医不仅指标 ,而且治本 ,大大降低 了抗生素使用率 ,增 此方适合 2岁以上 的宝宝食用。取红枣 3粒、白 强了患儿体质 ,经上述治疗后 ,临床治愈 26例风寒 咳
果 3粒放入小锅 中,加上大半碗水 ,中火烧 lOmin即 嗽,22例风热咳嗽,8例 内伤咳嗽,有效率达 90%以
可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温 、益气补气 ,健 上,值得推广。
脾 胃;白果性平敛肺气 ,定咳喘,并有 固肾的作用 ,所以 本 文校对 :李娜 收稿 日期 :2013一lO一29 按摩治疗闭经体验 何灵芳 刘红霞 关键词:淤血停滞;闭经;按摩 doi:10.3969/j.issn.1003—8914.2014.08.060 文章编号 :1003—8914 2014 一08-1694~2 笔者从事妇科疾病治疗 1O余年 ,时常遇到继发性 3 气虚 、阳虚体质,推动功能减退 ,导致气血运
闭经患者,经过按摩治疗效果十分显著,现分述如下 。 行迟缓或瘀积 ;
1 病 因 4 生活环境寒冷 ,血管长期痉挛 ,血行迟缓或凝 本病多由于瘀血停滞或血海空虚所致 ,可分两种 : 滞 于微血管;
1.1 血虚闭经 多有脾 胃虚弱 、消化不 良。饮食 日 5 缺 少运动锻 炼 ,心肌收缩 力减 弱 ,气血运 行
少 、营养不 良,以致血海不充 ,月经不行 ;或因失血过 迟缓 ;
多,多产或久病虚损 ,血海空虚而成闭经 。 6 近代研究发现 ,各种慢性炎症 引起局部组织
1.2 气滞血瘀闭经 气滞血瘀与情绪、饮食 、年龄 、环 郁血 、水肿、粘连 ,或病理产物停积于局部 ,影响气血
境、疾病等诸多 因素有关 。如 : 运行 。 1 情绪抑郁 、紧张 ,性格 内向,有不顺心 的事都 所以这种类型的闭经多因七情郁结 ,气虚不足 ,血
埋在心里 ,郁结 日久 ,影响气血运行 ; 瘀内结 ,脉络阻塞 ,平素喜食冷物 ,经期感受寒凉 ,使气 2 嗜食油腻、甜食,血脂过高,或饮食过咸,或饮 血凝滞 ,胞脉闭阻所致 。
水不足 ,均能使血液过分黏稠 ,导致气血运行不畅; 2 临床表现 闭经是妇科疾病的常见症状 ,闭经原因错综复杂, 有发育 、遗传 、内分泌、免疫 、精神异常等多种 问题 ,也 作者单位 :甘肃泾川县中医医院 泾川 744300 光 明中医2014年 8月第 29卷第8期 CJGMCM August2014.Vol29.8 ‘1695-
可 由肿瘤 、创伤以及药物因素导致。正常月经周期的 功效 。
建立有赖于下丘脑 一垂体 一卵巢轴之间的神经 内分泌 在生活上 ,应保持愉快的情绪 ,有助于改善气血运
调节 ,以及子宫 内膜对性腺激素变化的周期反应 ,因此 行 。避免大怒 、惊恐、忧思等不 良情绪对气血运行 的
无论上述哪一个环节发生变化都可导致闭经 ,所 以对 影响。
于闭经的诊断和治疗应针对病 因。 坚持体育活动 ,运动量 因人而异。每次运动锻炼 凡年满 1
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