针刺配合音乐疗法对减肥养生的作用探讨.pdfVIP

光 明中医2014年 1O月第29卷第 10期 CJGMCM October2014．Vol29．10 ·2111· 【针灸探骊 】 针刺配合音乐疗法对减肥养生的作用探讨冰 徐义勇。 肖少芳 毛佳强 摘要：目的 观察针刺配合音乐疗法对减肥养生的作用。方法 选择单纯性肥胖症患者126例，随机分为治疗组及对照组，治 疗组采用针刺配合音乐疗法，对照组采用运动疗法。结果 治疗组在显效率、总有效率(61．97％、91．55％)方面均明显优于对照组 (38．18％、83．64％)。结论 针刺配合音乐疗法是治疗单纯性肥胖症的一种比较理想的治疗方法，经济方便，无毒副作用，适用性 强，值得在临床上推广。 关键词：针刺；音乐；减肥；作用探讨 doi：10．3969／j．issn．1003．8914．2014．10．046 文章编号 ：1003—8914(2014)．10．2111-03 近年来 ，随着生活水平的不断提高 ，人们 的饮食结 1．2 纳入标准 参照普通高等教育十二五 国家规划 构逐渐 由原来的相对清淡饮食转变为高脂肪 、高糖、高 教材 《内科学》中所确立 的肥胖症诊断标准。通过病 蛋 白质饮食，同时运动量减少，能量消耗降低 ，脂肪堆 史 、体格检查和辅助检查 ，排除因疾病引起的肥胖症。 积 ，最终形成肥胖 。据统计 ，全球肥胖人 口已超过 12 成人标准体重 (ks)=[身高 (cm)一100]x0．9 亿 ，且数量与 日俱增。如今人们不仅认识到肥胖有碍 重度肥胖 ：实测体重超过标准体重 50％；中度肥 美观，而且知道肥胖与心脑血管病 、糖尿病和高血压病 胖 ：实测体重超过标准体重 30％ ～50％；轻度肥胖 ： 等疾病有关，已成为严重影响人们健康的重要 问题之 实测体重超过标准体重 ：20％ ～30％；超重 ：实测体 一 ， 因此 ，预防和控制肥胖对人类健康具有重大意义 ， 重超过标准体重：20％。 这也符合传统中医学 “上工治未病”的思想。减肥养 体重指数 (BMI)=体重 (kg)／身高平方 (in) 生现 已逐步成为一个热点话题 ，而在众多的减肥方法 2级肥胖症 ：BMI≥30；1级肥胖症 ：25≤BMI≤ 之中，针刺配合音乐疗法减肥是近几年兴起 的治疗肥 29．9；肥胖症早期 ：23≤BMI≤24．9；正常 ：18．5≤BMI 胖症的方法之一，因其安全性较高、副作用小，越来越 ≤22．9。 被人们所接受和认可。肥胖症可分为 “单纯性肥胖 ” 1．3 排除标准 ①近3个月使用过激素类药物者；② 和 “继发性肥胖”两大类 ，单纯性肥胖主要指无 明显 内 具有内分泌性疾病者；③合并有肝、肾、心等严重原发 分泌代谢因素所致的肥胖。作者 自2012～2013年采 性疾病和精神病患者；④体质过敏者；⑤皮肤局部有溃 用针刺配合音乐治疗单纯性肥胖症 126例 ，取得一定 疡或感染而不宜进行针刺者；⑥不符合纳入标准，未按 疗效 ，现就针刺配合音乐疗法对减肥养生 的作用报道 规定治疗，资料不全或无法判断疗效者。 如下。 - 1．4 治疗方法 1 资料与方法 1．4．1 治疗组 采用针刺配合音乐疗法 。针刺取穴 ： 1．1 一般资料 将2012～2013年前来江西中医药大 主穴为脐周 8穴 ：中脘、水分 、关元 、气海、天枢 (双 学附属医院针灸科减肥的 126例肥胖症患者随机分为 侧)、滑 肉门(双侧)。辨证加穴 ：痰湿 内盛的加足三 治疗组和对照组 ，其 中治疗组 7l例 ，男性 11例 ，女性 里 、阴陵泉、丰隆；脾胃积热的加曲池 ；气滞血瘀的加太 60例 ；对照组 55例，男性 10例 ，女45性例。两组患 冲；脾肾阳虚的加关元、足三里。穴位局部常规消毒 者年龄均在 2O一40岁之间，平均年龄