孕妇瑜伽训练对孕产妇分娩结局的影响.pdfVIP

{耋}理杂志2011年第17卷第 17期 · 论著 · 孕妇瑜伽训练对孕产妇分娩结局的影响 郑冬燕，王 珥。虞 炎 (解放军第309医院 北京市 100091) 摘 要 目的：探讨孕妇瑜伽训练在产前检查中的应用效果。方法：将 自愿选择孕妇瑜伽训练的 139例作为观察 组，同期不做孕妇瑜伽训练的178例作为对照组。采用调查表对两组进行孕期运动情况、孕期体重变化、分娩方式、产程 时间及 巨大儿出生情况进行调查。结果：观察组孕期体重、自然分娩率、剖宫产率、巨大儿出生率、第一产程、第二产程及 总产程时间与对照纽比较差异有统计学意义(P0．05)。结论：产前检查中选择孕妇瑜伽训练可使孕期体重控制在正 常范围内，缩短产程，降低剖宫产率及巨大儿出生率。 关键词 孕妇瑜伽训练；产前检查；孕期体重；自然分娩 中图分类号：R473．71 文献标识码 ：A 文章编号：1006—7256(2011)17～0001—02 ‘ Applicationofyogatrainingtotheprenatalexaminationofpregnantwomen ZhengDong—yan，WangYue，Yu}ran (No．309Hospitalof ，Beng100091，China) Abstract Objective：Toevaluatetheapplicationeffectofyogatrainingtotheprenatalexaminationofpregnantwomen． Methods：139pregnantwomenwhovoluntarilyacceptedyogatrainingweretakenasobservationgroupandother178preng ant womenwhodidnotreceiveyogatraininginthesameperiodweretakenascontrolrgoup．Thequestionnairesurveywasconducted toinvestigatethemovementandweightchangeduringpregnancy，deliverymode，deliveryprocessandthebirthrateofginatbaby inthetworgoups．Results：Therewerestatisticallysing ificantdifferencesinthecomparisonoftheweightduringprengancy，nat— ural birthrate，cesarena sectionrate，birthrateofgiantbaby，thetimeofthefirststageandthesecondStageOflaborandtheto— tallbaortimebetweenthetwogroups(P0．05)．Conclusion：TheprenatalyogatrainingCna controltheweightinthenormal rangeduringpregnancy，shortenthelabortimeandreducethecesareansectionrateandbirthrateofgiantbaby． Keywords Yogatrainingofpregnantwoman；Prenatalexamination；Weightduringpregnnacy；Naturalchildbirth 随着人们生活水平的提高，受饮食和生活模式变化的影 用力 ，脊柱向上伸展 ，放下肩膀，颈部挺直 ，目视前方，向上尽 响，肥胖人群有增加的趋势，特别是部分城市妇女孕期体力活 量双臂、双手互扣，拉开身体。保持 1—2min。②肩倒立：仰 动减少 ，并大量摄入高蛋白、高热量的食物，使孕期营养过剩， 卧，弯曲双腿提起臀部 向上伸展双腿，双手支撑躯干推动 向 导致孕期体重大幅增加，巨大儿发生率明显增高，难产率亦随 上 ，下巴收向锁骨 ，后脑