拓展运动对大学生社会适应能力的作用.pdf

· 232· 科教文化 拓展运动对大学生社会适应能力的作用 张家军 (沈阳理工大学体育部，辽宁 沈阳 110159) 摘 要：结合实际，重点探讨了拓展运动对大学生社会适应能力的作用。 关键词：拓展运动；适应能力；作用 引言 流以及团队协作等方面能力。同时，拓展训练项目丰富多样，能帮助大 拓展运动简称 “拓展”，它是将户外游戏活动加入有针对性的项 目 学生培养各种兴趣，在实践中接触他人和社会，能较好地克服孤僻，提 理念，按照体验式学习模式进行的一种团队教育活动。在历奇和历险等 盲J理健康水平。通过拓展训练项目设计的计划创新和组织创新，不仅 情境游戏中，以身体活动为载体，以团队学习为模式，以特设游戏为内 提高了心理素质，在与他人的互动交流过程中也提高了管理、策划等社 容，全面提高学生的身体、心理和社会适应能力。 会适应能力。 由于我国教育制度存在的一些弊端，以及独生子女在家庭教育方 3_2拓展训练有助于培养 良好的人际关系与广泛的社交等社会能 面的薄弱，造成了大学生群体中相当一部分人格上的缺陷，如任性、懒 力。迫于高考的压力，大部分学生在中学阶段的生活 目标就是学习、学 惰、自我中心、缺乏责任意识等。在社会交往中，过于重视自我感受和索 习、再学习，以考上大学或名牌大学为最终 目的；再加上所接触的人或 取，而很少顾及他人利益，对他人缺乏同情、理解和尊重。而且自我认知 事都比较窄，所以他们在人际交往方面所获得的锻炼机会也就少。但是 能力不足，难以进行准确的角色定位，缺乏积极的社会参与意识和服务 进入大学以后他们要学会自己处理身边的人和事以及毕业后的社会交 意识。 往能力，这些都需要他们在生活中，在成长的过程中去积累或是通过一 因此，在大学教育中创造性地选择教学内容，弥补现行的高等教育 定的特殊的专门的针对f生的训练才能达到。这时我们就可以有针对性 方式、方法在这方面的欠缺，有效地培养大学生适应社会的能力，已成 的设计一些沟通内的拓展训练项目，培养学生的沟通能力，鼓励学生大 为大学教育面临的—个现实而紧迫的课题。 胆的敢于沟通及敢于自我展现的勇气。 1研究方法和内容 3．3拓展训练有助于提高社会适应能力与合作能力。随着生活节奏 1．1研究方法。通过文献资料和问卷调查法对普通高校开设拓展运 的加快，社会竞争日趋激烈，独生子女增多，大学生的心理和行为问题 动的可行 ，以及拓展运动课程对提高大学生社会适应能力的作用进 日见突出，主要表现为社会适应不良。拓展训练以游戏的形式开展，并 行了分析与归纳。 给游戏赋予一定的场景，让学生在游戏中扮演各种角色，他就有机会体 1．2研究内容。随机抽取沈阳理工大学2008、2009级5个班级 190 验各种角色的责任、义务、技能、心理等，学生在游戏中必须遵守规则， 人，其中男 100人，女9O人。对参加拓展训练体育课的学生在第一次课 与他人合作配合，做他可能不想做的事情。因此，学生必须调整 自己的 课前发放问卷，再在拓展课程期末考{式前一周结束进行第二次的数据 行为和认识去适应游戏规则，适应游戏环境，在活动中逐渐学会服从纪 采集 ，比较分析两阶段的数据，检测拓展训练前后的学生 自我概念、社 律 ，尊重裁判，学会约束 自我，公平竞争，服从体育道德规范，必须在规 会适应能力的差异。学生 自我概念的测量采用王海棠编制的 《大学生 自 则的约束下与他人竞争或协同，在潜移默化中学会顺应与服从这个过 我概念问卷》，该问卷的编制以Sh—vaelSno和Vispoel的自我概念多维 程对于体验社会角色，促进个体社会化，提高社会适应能力与合作能力 度结构为理论模型并参照了Masrh的自我描述问卷和田纳西 自我概念 的作用是毋庸置疑的。俗话说 “没有规矩，不成方圆”，拓展训练营造了 问卷的部分条 目。问卷共20个条 目，包含隋绪 自我概念、体能自我概 环境和游戏规则，在规则的约束下体会成功与挫折、竞争