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大隐静脉曲张手术后注意事项 1）弹力绷带加压包扎2天后拆除膝关节以上部分。膝关节以下部分绷带及切口敷料再过一周后拆除。建议拆除绷带后白天穿着医用弹力袜3-6月，夜间不穿。 2）术后患肢可能有轻度肿胀，为正常现象，通常2~8周可缓解。 3）拆除绷带后部分患者皮肤可见片状瘀斑，为手术中出血反映至皮肤表面，约1~6周后即可吸收。个别患者皮肤出现小水泡，数天后即可痊愈。 4）3-6月后日常活动可不必穿着医用弹力袜，但需要长时间站立活动时建议穿着医用弹力袜保护患肢，预防静脉曲张复发。 5）术后患侧腿迂曲静脉变硬、皮肤下有结节，皮下可触及条索是术后早期改变，经3-6个月后可逐渐软化消失。 6）出院后按时口服阿斯匹林类药物1个月，一天一次，每次一片。辅助静脉循环药物按医嘱服用2-3周后可停药。如日后再次出现腿部肿胀酸痛等症状可再次服用1个月促进静脉回流，缓解症状。 7）术后1周内忌擦洗患肢，术后3 个月内避免剧烈运动。 9）术前有严重溃疡的患者，术后可能需一至数月溃疡逐步愈合；皮肤色素沉着可能需数年后逐渐变淡。 提示：任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。所有门诊时间仅供参考，最终以医院当日公布为准。 为什么爬行动物不会得→下肢静脉曲张？ 巴西著名专家卡尔旺博士对各种爬行动物进行了详细的观察研究，发现爬行动物很少像人类那样患有下肢静脉曲张，为了实验长期爬行对人的健康是否有益，他把一些患者集中在一起，让他们每日爬行20~30分钟。这些患者经过一段时间的锻炼后，健康状况有了明显好转，所患疾病也有不同程度的减轻。 原来爬行大有妙处 科学家认为，爬行使人在活动中回到原始动作姿势，使头部和心脏的位置降低了，使全身的血液回流通畅，尤其有利于下肢血液循环，同时颈、背部肌肉群也得到了锻炼，改善了脊柱的姿势和体态，减轻了下肢的负担，因而能够避免下肢静脉曲张的发生。除此以外，人在爬行时，呼吸肌也得到了锻炼，呼吸器官的功能也得到了改善；肺内的气体交换充分，血液中的氧量增多，从而使新陈代谢增强。 目前，爬行健身法在英国非常流行，常常会有不少人集中在草坪上，每天进行30分钟左右的爬行练习。这些英国人四肢伏地，手足并用在地上爬行，做出向前爬、向后爬等动作。 爬行实施方案 爬行健身法简单易行，一学就会；早上、晚上、午间休息等均可就地爬行几圈，只需几分钟时间。爬行前，先活动一下四肢，特别是肘关节、腕关节、膝关节、踝关节等。开始爬行时身体保持水平状态，不要着急，让身体有一个适应过程。爬行中，注意双手的应用，不要把重量都压在膝关节。爬行中，抬头四处张望，让颈部也得到活动。爬行练习要坚持30分钟以上。 坚持爬行锻炼，很快你就能找回轻松的感觉，避开下肢静脉曲张等疾病的困扰！ 有静脉曲张：定期查B超 ?????? 静脉曲张常被视为“常见、危害不大”的疾病，近日，奥地利学者提醒大家，静脉曲张及其形成的浅静脉血栓很可能发展成危及生命的深静脉血栓。 ????? 奥地利研究人员对浅静脉血栓患者进行检查，结果显示，其中约1/4的患者同时患有深静脉血栓，但毫无症状。其中，75%的深静脉血栓发生在有浅静脉血栓的那条腿，9%发生在另一条腿，18%是两条腿都有。 ????? 北京朝阳呼吸科主任医师杨媛华指出，静脉曲张的患者，静脉暴露于皮肤表面，一旦静脉血管出现损伤，机体自身的凝血机制被唤醒，血液容易凝结，发生静脉血栓。因此，患有静脉曲张的人，最好能定期到医院检查。美国纽约市西奈山医学院放射和外科手术系副教授罗伯特·卢克斯坦解释说，浅静脉血栓从体表可以用肉眼看出来，当腿部的静脉曲张形成一个个小的突起物，而且有疼痛、灼热感，患者伴有低烧，就可能是浅静脉血栓。深静脉血栓可能导致肺栓塞，影响下肢功能，甚至使人丧失劳动能力。但深静脉血栓不能从体表上看出来，只能通过影像学检查确诊。 ????? 上海交通大学附属仁济医院血管外科张纪蔚教授指出，静脉曲张患者如果出现局部红肿、疼痛、有硬块，就应该尽早去医院接受检查。一般，临床检查加B超，就可以明确诊断。▲ 一、什么是健康袜? 所谓健康袜原文为 Medical Compression Hosiery “医疗用压力袜”，主要用途是在减轻足部的疲劳，防止静脉曲张的形成与恶化，雕塑美化腿型的功能。 二、预防静脉曲张： 健康袜与一般女性穿着的丝袜不同，一般丝袜着重在弹性(即伸长度)，而健康袜则着重在“压力”，依照腿部疲乏的程度，在脚踝处的压力应大于小腿处，小腿处则应大于大腿处，因此健康袜是利用特殊弹性纱以不同密度及压力从脚底、脚踝、小腿肚、大腿方向递减织成，以增强小腿腓肠肌的帮浦力道，让长期久站或坐着的人，血液不会蓄积在腿部，以达到预防或治疗静脉曲张的功效。 三、塑形美腿: 　A、健康袜的紧实压缩，使血液快速回流，燃烧多余脂肪 　B、雕塑并修饰腿部曲线 　C、防止