表象训练大学女生乒乓球正手攻球学习的状态焦虑、状态自信心及成绩的影响.pdfVIP

陈晨麦鑫训练殖太堂生女生乒乓速正壬攻韭堂习的髭响 1 中文摘要 表象训练对大学女生乒乓球正手攻球学习的 状态焦虑、状态自信心及成绩的影响 为了考察表象训练对大学女生乒乓球正手攻球学习的状态焦虑、状态自信心及成绩的 影响，本研究在分析国内外关于表象训练、状态焦虑、状态自信心与运动成绩相互关系研 究文献成果的基础上，采用文献法、实验法、心理测量法、数理统计等研究方法进行探讨。 本实验选取大学本科乒乓球公选课2个班的女生作为研究对象，随机分为实验组和自 然教学组，实验组在常规教学方法就学同时结合表象训练，自然教学组采用常规教学方法 实施，实验周期为12周，每周上课1次，每次持续90分钟，两组之间的教学场地、内容、 进度相同，由同一教师教学。本实验分别在实验前和实验后进行运动表象能力、状态焦虑、 状态自信心和乒乓球正手攻球成绩测试。 结果发现： 通过对实验结果的分析和讨论得出以下结论：(1)在大学女生乒乓球教学中，运用常 规教学方法结合表象训练教学比单一常规教学更能提高教学质量、促进运动成绩的提高。 (2)在大学女生乒乓球教学中运用表象训练教学能够提高学生的运动