排毒是一种健康的生活方式.pptVIP

目录 1、什么是毒素 2、两大毒素 3、四大器官 4、六大危害 5、药物排毒与食品排毒 6、健康排毒，清畅美颜 7、排毒是一种健康的生活方式 8、合理搭配，全面排毒 9、广阔的市场，持久的收益 第一部分 什 么 是 毒 素 1、什么是毒素？ 所有人体不需要的、过剩的、对人体有伤害的、不 能顺畅排出体外的东西都统称为毒素。 毒素和营养素是相对的！ 2、外源性毒素 环境污染所带来的毒素。例如： （1） 阳光 （2）空气 （3）水 （4）饮食 （5）生活 3、内源性毒素 指人体在新陈代谢过程中产生的废物。 例如： （1）最细微的毒素——自由基 （2）最明显的毒素——宿便 4、毒素知多少？ （1）肠道——1-15公斤。 （2）肝、胆——0.5-5公斤。 （3）各关节部位——3公斤。 （4）其他部位——0.5-2公斤。 人体有形质