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膝关节 东一健身学院郑伟 目录 膝关节的骨骼组成 膝关节的肌 膝关节关节腔 膝关节的韧带 膝关节的特点 膝后区 膝关节的半月板 Q角 膝关节的运动 膝关节炎 膝关节的骨骼组成 膝关节的肌 膝关节的解剖示意图 膝关节的韧带 膝关节韧带的解剖示意图 膝关节关节腔 膝关节的特点 膝后区 膝后区的解剖示意图 膝关节的半月板 Q角（Quadriceps angle） 膝关节的运动 膝关节炎 * * 膝关节由三块骨、三个相互关节的面构成。 三块骨：股骨、胫骨、髌骨。 三个相互关节的面：股骨下端关节面； 胫骨上端关节面； 髌骨关节面。 伸膝关节的肌：股四头肌； 屈膝关节的肌：腓肠肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、股薄肌； 内旋膝关节的肌：缝匠肌、半腱肌、半膜肌、股薄肌、腓肠肌的内侧头； 外旋膝关节的肌：股二头肌、腓肠肌的外侧头。 髌韧带（patellar ligament） 腓侧副韧带（fibular collateral ligment） 胫侧副韧带（tibial collateral ligment） 腘斜韧带（oblique popliteal ligament） 膝交叉韧带（cruciate ligaments of knee） 膝关节可分为三个关节腔： 股骨内外侧髁与内外侧半月板上面之间； 内外侧半月板下面与胫骨内外侧髁之间； 股骨髌骨面与髌骨关节面之间。 ①结构复杂，内有半月板，交叉韧带； ②关节内滑膜面积大。 ③膝关节是全身关节中滑膜面积最大的关节,滑膜反应也最明显。 浅层结构包括松弛而薄弱、移动性大的皮肤和浅筋膜。 浅层结构是一顶、一底和四壁的腘窝，腘窝由浅入深为胫神经、腘静脉、腘动脉及腘神淋巴结，窝的上外缘有腓总神经。 内侧半月板（medial meniscus）： 较大，呈“C”形。 外侧半月板（lateral meniscus）： 较小，呈“O”形。 Q角（Quadriceps angle）是股四头肌肌力线和髌韧带力线的夹角。 正常人大小为：11°~18 ° 膝关节在胫骨关节面三个平面内均可以发生运动，但是运动幅度在矢状面最大，活动范围为：0 ° ~135 ° 。 日常生活中膝关节在矢状面上的运动范围： 0~117 下蹲 18~30 跑步 0~93 坐下 12~18 快步 0~90 下梯 0~6 慢步 0~83 登梯 0~67 走路 运动范围 活动 运动范围 活动 膝关节炎一般表现有关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症。一般无全身的症状。 创伤后关节炎 创伤后关节炎 类风湿性关节炎 *