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体育教学高效讲解六结合案例与分析 　　摘 要：本文运用个案分析法，针对日常课堂教学讲解案例，分析其优势与不足，从而得出讲解需要与行动跟进、创编口诀、多种方式、站位队形、精讲多练和运动规律等六个方面相结合运用，才能高效发挥讲解效能，帮助学生快速理解技术动作。 　　关键词：体育；讲解；案例；分析 　　笔者多年在体育教学过程中的实践，讲解与行动跟进、创编口诀、多种方式、站位队形、精讲多练和运动规律等六个方面相结合运用，不仅能高效发挥讲解效能，帮助学生快速理解技术动作，更能使学生从感性认识上升到理性认识。 　　一、讲解与行动跟进相结合 　　案例之一：四年级快速跑教学中，教师发现很多学生站立式起跑存在着同手同脚现象。于是，教师要求学生按讲解和示范要求，跟着教师原地“慢放”模仿：左脚在前，右脚在后，上身躬身，双腿弯曲，前倾，右手在前，左脚在后，两臂垂于两侧，自然放松，动作由慢到快。短短几秒钟时间，就有效地解决了同手同脚起跑这一棘手问题。 　　分析：心理学研究表明：多种感觉器官参与活动效果大大优于单种感觉器官。从这一角度来看，语言讲解和动作跟进相结合无疑是最节约时间、教学效果提高最快的。这种结合方式使学生的听觉和视觉在同步活动中，把讲解要领与动作关联无缝对接起来，迅速建立起较为清晰的动作表象。例如各种姿势的起跑、投掷、徒手操、技巧、单杠、双杠等动作，有的需慢速完成，有的需呈停止或静态姿势，也有的需分解为几个相对独立动作分别完成等（如头手倒立、双杠分腿骑坐前进等），教师都应尽量采用边讲解边示范的教学方法。 　　在跑步、武术、广播体操、健美操等动作中，还可以在动作不停止的情况下，按动作节奏特点进行提示讲解。如在做扩胸运动时，前四拍口令为“1-2-3-4”，后四拍为强调动作要求，则改为“加-大-幅-度或用-力-扩-胸”。集体跑步中，为了激发学生的顽强斗志，提高跑操质量，老师要求学生齐喊“锻炼身体一二一，顽强拼搏一二一，坚持到底一二一”。为了提醒学生做到步调统一，富于节奏感，教师喊口令“左……左……左”或“左……右……左”的同时，重踩左脚给出节拍。当然教师运用这种讲解与行动相结合的方法时，要注意讲解字数恰到好处、语速适合，动作跟进有节奏，且与动作进程协调一致。 　　二、讲解与教学口诀相结合 　　案例之二：在排球垫球教学中，一位教师向学生详细讲述了垫球的动作要领，然后又进行了动作示范，但是学生还是“不开窍”，练习时“顾头不顾腚”。而一位老教师，用了“插、夹、抬、蹬、提、送”6个字，则高度概括了垫球要领，学生印象深刻，有一种跃跃欲试的热情。 　　分析：照本宣科动作要领，既拗口又难以记忆，很难引起学生的学习兴趣。常用策略就是根据学生年龄特征和学习目标，对动作概念进行高度概括，创编教学口诀，提高语言的感染力。教学口诀一般按字数多少可以创编成单字、双字、四字、五字、七字等五种类型（表1）。 　　教学口诀具有重点突出、形象生动、简洁精炼、琅琅上口的特点，将原本复杂的描述简单化了，拗口的要领口语化了，容易让学生抓住技术的关键之处，加深对动作的理解。 　　三、讲解与多种方式相结合 　　案例之三：在蹲踞式跳远教学中，教学腾空后收腹动作，教师先讲解了动作要领与注意点，然后亲自示范。尽管教师示范动作正确，要领讲解清晰，而且还重复讲解和示范，但学生就是做不出正确的收腹动作。 　　分析：体育教学中有很多动作在一瞬间完成，这种动作仅靠语言描述难以让学生完全理解动作技术，即使配以教师动作示范也难以展示要旨。因此，就需灵活运用各种讲解的形式，如结合挂图、图片、图示、多媒体等直观性媒体或结合教学模型讲解；或根据教学进程需要，进行全面讲述、片段讲解、集中讲解、示意提醒和个别辅导等。在学生头脑中迅速形成正确的动作表象，促使其快速掌握技术要领。此外，教师可根据教学具体情况，制定特定信号：不同的笛声、哨音长短、鸣哨次数、手势变换、专门语言等，来进一步强化讲解的效果。还可以采用对比讲解，即就动作相互对应的两个或多方面，引导帮助学生分析比较其差异、正误、优劣等，再通过动脑思考对比，学生自然会印象深刻，明确动作结构特点。 　　四、讲解与站位队形相结合 　　案例之四：前抛实心球教学时，教师一直站在圆心中央进行讲解示范。面对教师、距离较近一些的学生能专心听讲，看清动作示范，而处于教师背面稍远的学生，既听不清楚讲解，也看不到完整示范，一脸茫然，不知所云。甚至因为教师不能看到背后学生，部分学生便乘机“窃窃私语”“开小差”“扮鬼脸”的玩闹起来。 　　分析：各种队形都各有利弊。圆形队形有利于学生观察教师示范，但教师站在圆心讲解时，背后学生就处于视听觉的死角。所以圆圈队形讲解时，教师应站在圆弧线上或跨前一两步处讲解，而不能只固定于圆心中央讲解。讲解的位置和方向以全体或绝大多数