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教师的心理素质和职业适应 　　摘 要：有效教学是一种教学理念，更是一种教学追求。要提高教学有效性，我们必须从激发兴趣入手，引导学生参与；科学解读教材，精心预设流程；创设情境，搭建平台；培养习惯，促进学生全面发展。 　　关键词：小学数学；课堂教学；策略；创新 　　中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）13-175-01 　　随着科技的进步，知识的不断更新，社会对教师角色的要求不再是单纯的传道，授业，解惑。正如《学会生存》中所阐述的那样：教师的职责现在已经越来越少地传递知识，而越来越多地激励思考；除了他的正式职能以外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参加者，一位帮助发现矛盾论点而不是拿出真理的人。因此，教师只有了解自己所处的角色情景，具备良好的心理素质和职业适应能力，才能成为一名合格的教育工作者。 　　一、加强教师角色责任 　　教师作为现代社会中的一员，心理状态或多或少受到社会各种思潮的影响。过去，教师在工作中以追求物质利益为耻，以园丁或蜡烛似的无私奉献精神为职业理想。然而，随着商品意识不断对教育的影响和渗透，教师固有的道德价值观开始动摇、解体。因此，学校在全面落实素质教育的过程中要将教师的职业适应和社会适应作为建设教师队伍的先决条件。 　　1、用现代教育理念充实教师的头脑。在信息网络化时代，教师的育人功能发生了变化。学校要培养出具有创新精神和实践能力的人才，首先要求教师要有创新教育的能力。有的教师工作得不到学校领导的认可，上课学生不爱听，问题就在于他们的教学方法过于陈旧，不能激发学生求知的欲望。当前，日趋先进的现代教育技术为课堂教学提供了有利的辅助教学手段，教师有现代教育理念，努力钻研教法，探究学法，才能轻松自如地挥洒教坛，以自身的高素质促进学生素质发展。 　　2、树立正确的学生观。教师是学生心目中的榜样和楷模， 是构建和谐的师生关系的主动者。教师一方面要确立自己作为教育者的位置，另一方面还要明确用什么样的态度对待学生，即有什么样的学生观。因此，教师要弄清楚下列问题： 　　（1）在教学层面上，学生是人，不是容器。学生作为社会中的个体，与教师享有平等的人格尊严。教师了解学生的基本特征，更要了解学生的个别差异，才能尊重、理解学生。学生的个性不同，需要教师采取不同的教学态度和个别引导。 　　（2）在教育过程中，重视学生的身心发展。现代教育目标是德、智、体、美、劳、心六育并重。仅以学习成绩的好坏作为衡量学生发展的标准，势必偏离素质教育的方向。 　　（3）在学校人际交往中，教师要掌握与学生交往的技巧。善于向学生示爱，有同情心；让学生理解自己的言行，不放纵、迁就学生；以身作则，做事有原则、立场。 　　3、加强教师职业道德建设。教师不仅是社会文化价值与道德准则的传递者，同时也是代表和具有这些价值和准则的人。教师对本职工作的兴趣和热情，以及严谨的治学态度，都对学生起着仿效作用。陶行之先生曾满怀信心地指出：如果全国教师对于儿童都有鞠躬尽瘁死而后已的决心，必能为我们民族创造一个伟大的新生命。这仍是党和国家对我们教师的殷切期望。 　　二、解决教师工作压力 　　根据国外调查表明，教师职业所带来的公众压力多于其它行业的人。我们知道，适度的工作压力可以排除心中的空虚和郁闷，给人向上的力量，有益于提高工作效率和学习效率；反之，过度的工作压力，即不愉快的压力，则给人带来苦恼，使人产生生理、心理以及行为失调反应。教师工作压力主要来源于： 　　1、教师角色期望与自我价值观的冲突。教师的角色内容随着社会发展、科技进步以及知识的增长与更新而不断改变。在我国独生子女的教育过程中，教师更是扮演着微妙的角色。而社会中人人对教师应做什么和怎样做都有自己的看法，这样教师受到各种相互冲突的角色期望的冲击，同时这些角色期望也与教师自我价值观产生对立、冲突。 　　2、自我期望值过大，追求完美主义。教师作为知识和道德的化身，常把完美当作自己为人处世的目标。在工作上要求尽善尽美，并渴望他人看到、肯定自己的成绩。这种追求完美之心态容易忽略自身条件的限制，如个性、能力、机遇等。一旦过高的自我期望目标不能实现，就会有很强的挫败感，对自己自怪、自责，对他人怀有敌视、对立情绪。因此，教师放弃完美主义的心态，积极面对工作中的挫折，调整、确立切合实际的工作目标，才能在真实的世界里发挥工作的潜能。 　　3、教师评价体系有待进一步完善。怎样评价教师，教师能否能接受评价的方式，对教师心理有很大的影响。教师工作若得到积极的评价，便会以饱满的情绪、更大的精力投入工作；反之，教师若对评价结果不满，担心由于人为的偏差，使自己在评价中受到误解、不信任，则会产生心理负担，增加工作压力。教师评价要采用多元评价方式。 　　最后，形成教师工作压