浅谈马鞍山市中学开展三人制篮球赛的可行性研究.docVIP

浅谈马鞍山市中学开展三人制篮球赛的可行性研究 　　【内容摘要】本论文采用文献分析和问卷调查的研究方法，对在马鞍山市中学开展三人制篮球赛的可行性进行了分析研究，研究结果表明，近年来，随着青少年篮球运动的不断发展，校园三人制篮球赛也越来越受到学生的欢迎，尤其是在中学的课外体育活动中，三人制篮球赛已经成为落实保障中学生体质健康要求的重要运动项目之一，马鞍山市中学三人制篮球赛发展起步虽然较晚，但由于三人制篮球赛具有人数、场地等方面的优势，并对促进中学生身心健康的发展，提高学生生理，心理的承受能力，具有重要的价值，所以发展前景与速度都是十分乐观的。 　　【关键词】三人制篮球 可行性 特征 　　一、引言 　　随着篮球运动的发展和我国《全民健身计划纲要》的颁布，“三人制”篮球运动已经走进了群众的生活，“平民化”、“大众化”的特点为“三人制”篮球运动在普通中学中的普及与推广奠定了良好的基础。 　　在马鞍山中学开展三人制篮球赛的可行性研究，其实质就是研究三人制篮球赛在马鞍山中学开展有什么优势？能够带来多少比普通的篮球赛更加突出的效果？因此，研究三人制篮球赛在中学开展的可行性具有很重要的理论意义和现实意义。 　　近年来，“三人制”篮球赛在我国开始迅速发展，教育部提出“快乐体育，健康第一”的思想，在中学课程中篮球课的比重相当大，而五人制篮球赛所要求的技战术水平高，加之各种原因影响，大量喜欢篮球运动的学生无法参加到竞技性的篮球比赛当中，造成大量学生参与体育运动的积极性受挫，所以无论是国家还是学校对“三人制”篮球赛的需求都是很强的，也是“三人制”篮球赛发展的好时机。 　　一、三人制篮球赛的组织特征 　　1.竞赛规则灵活，场地设备简易 　　目前，国际上还没有一部正式的三人制篮球赛的竞赛规则和权威的竞赛规程。因此，主办方可因地制宜，制订出适宜的竞赛规则和竞赛规程，从而充分调动公众的兴趣，激起更多的人参与其中。 　　三人制篮球赛的场地只是篮球场的一半，双方共用一个篮圈，既同场竞技，又攻守转换，并在同一篮圈下有限的地区和空间争夺，这样就充分利用了有限的场地，大大降低了比赛对场地面积和质量的较高要求，这对于经济不发达地区和寸土寸金的大中城市来说，这无疑会缓解资金和场地不足的压力。 　　2.技战术要求的简单性 　　三人篮球赛的基础技术动作仍然包括了传统篮球中的跑、跳、投、运、传等基本技能。一方面上场人员减少，人均攻守面积变大，个人控制和支配球时间相对增加，由此降低了进攻的难度，有利于进攻。另一方面队员相对空间变大，使得防守难度相对增加，也就造成三人篮球赛对各项技术的要求降低。 　　三人篮球赛以个人战术行动为攻守的基础，取消了复杂的全队攻守战术，使得战术类型、战术方法相对于传统篮球简单。由此可见，三人篮球入门相对容易，利于在中学开展。 　　3.运动负荷的适宜性 　　首先三人制篮球赛场地只使用半个篮球场，上场人数也只为每队三人，且时间仅为10～20min，因此三人篮球的运动量相对于五人制篮球赛较小；其次三人篮球赛主要以阵地进攻及个人战术行动为攻守基础，使得三人篮球的运动强度相对于五人制篮球降低，根据测试：大多数参赛者赛后脉搏次数平均为140次左右，属中等运动强度，适合中学生的生理特点，具有良好的锻炼价值。这种适宜性既让参与者身心得到了极大的锻炼，又不会因过度运动导致的疲劳而影响中学生的学习生活。 　　二、问卷调查与分析 　　1.调查目的 　　掌握马鞍山市中学生对三人制篮球赛的看法，以及各中学关于三人制篮球赛开展的条件。 　　2.调查对象及其一般情况 　　（1）调查对象： 　　和县三中和和县四中共100名学生以及两校共10名体育教师。 　　（2）一般情况： 　　各校五十名，随机发放。每校体育教师各五名，随机选择发放。 　　3.调查方式 　　本次采取的是随机问卷调查，发放学生问卷是在和县三中学和和县四中各随机抽取两个班级，并在每班随机选择25名学生当场发卷填写，并当场回收。 　　4.调查时间 　　2013年4月2日～2013年4月3日 　　5.调查内容 　　调查学校学生对三人制篮球赛的认识，了解以及兴趣和参与热情进行调查提问。 　　6.调查结果分析 　　本次调查研究的结果显示，马鞍山市中学的学生对于三人制篮球赛这一较为新颖的篮球比赛形式表现出极强的兴趣和极高的参与热情，但是对三人制篮球赛基本形式（如规则，历史发展和比赛形式）却知之甚少，这就需要教师在今后三人制篮球赛的推广中对运动文化和规则这一块进行系统的教学。 　　三、马鞍山市中学三人制篮球赛的发展前景与环境 　　1.符合体育运动主流 　　“健康体育”、“终身体育”、“快乐体育”已经成为现实生活中的体育运动主流，中小学体育教学也围绕这几个主题展开，学校教