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健身操运动对人体自由基及抗氧化能力的影响研究 研究生符彬 导师 陈新副教授 专业 卫生毒理学 中文摘要 目的：研究健身操运动对人体自由基及抗氧化能力的影响，探寻增强机体抗氧化 能力的科学途径。 方法：以南华大学护理学院初次参加健身操运动的50名女大学生为研究对象，按 照单纯随机抽样的方法分为两组，第一组25人，运动时问为4周，第二组24人， 运动时间为12周，随机抽取该学院同年级未参加健身操运动的20名女大学生为 对照组。对三组学生运动前后身体形态指标、血脂指标、自由基和抗氧化指标分 别进行比较。 结果：1．运动前三组学生之间各形态指标(体重、皮褶厚度和体脂百分比)无显 著性差异(尸0．05)。4周组运动后各形态指标与运动前比较差异无显著性(尸0．05)， 12周组运动后体重、肩胛下角皮褶厚度(SSA)、体脂百分比(BFP)比运动前下 降(P0．05)。 2．运动前三组学生之问各血脂指标无显著性差异(PO．05)。4周组运动后血 12周组运动后HDL比对照组和4 脂指标与对照组比较差异无显著性(胗O．05)； 周组高，TG、LDL比对照组和与4周组低(PO．05)。4周组运动后各血脂指标与 比运动前降低(尸O．05)。 3．运动前三组学生之问自由基和抗氧化指标无显著性差异(胗O．05)。4周组 运动后丙二醛(MDA)、羟自由基(OH’)、一氧化氮(NO)较对照组稍高，但差 12周组运动后MDA、OH’比对照组和4周组低，NO、超氧化物歧化酶(SOD)、 Ⅱ SOD、GSH．Px、ToAOC比运动前上升，差异均有统计学意义(P0．05)。 结论： 1． 12周健身操运动能降低女大学生体脂含量，对改善形体有积极作用。 2． 12周健身操运动能调节血脂代谢，降低女大学生TG、LDL水平，升高HDL 水平。 3．4周健身操运动能增强女大学生GSH．Px活性：12周健身操运动能降低女大 学生自由基水平，增强抗氧化酶活性，提高机体的总抗氧化能力。 4．健身操运动对女大学生自由基及抗氧化能力的影响与运动时间有关。 关键词 健身操运动女大学生自由基抗氧化能力 lII The abouttheinfluenceofcalisthenicsexerciseon Study human radicalsandanti—oxidative bodys’free capability Abstract theinfluenceof exerciseonhuman free objeetive：Tostudy gymnastic body’S radicalsandanti—oxidative searchscientificfor capability；To way enhancing anti-oxidativeof human capability bodys． Methods： femalestudents exercisein Fifty firstlyparticipatedgymnastic nursing two to of ofSouthChinaweredividedinto according collegeUniversity