纠正误区,让糖尿精要.pptVIP

纠正误区，让糖尿病患者的生活更美好！ 哈尔滨医科大学附属第二医院内分泌科 陈莉丽 糖尿病患者的迷茫 糖尿病的诊断困惑 如何诊断糖尿病？ 没有症状为什么还是糖尿病？ 什么是糖尿病？ 糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的胰岛素抵抗，引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。 持续高血糖是其生化特征。 糖尿病的主要症状（1） 糖尿病的主要症状（2） 为什么会得糖尿病？ 没有糖尿病家族史，怎么也会得糖尿病？ 现在糖尿病怎么那么多？ 我有糖尿病，孩子也会得糖尿病吗？ 糖尿病患者能正常生育吗？ 糖尿病与遗传 糖尿病是多基因遗传疾病 环境与遗传共同发挥作用 父母患有糖尿病，子女患有糖尿病的几率增加，但并不意味着一定会患有糖尿病。 血糖控制良好的糖尿病患者可以正常生育和妊娠。 糖尿病有什么危害？ 平时没有什么不适感觉，糖尿病无所谓。 糖尿病并发症不可避免，得了糖尿病就意味着会得尿毒症、失明，人生是无望了？ 糖尿病慢性并发症使医疗费用增加 糖尿病监测的主要内容 糖尿病治疗的困惑 该怎么吃饭？ 糖尿病是不是不能太劳累？ 该吃什么药才能副作用最小，效果最好？ 治疗糖尿病的特效药是什么？ 胰岛素治疗是有依赖性吗？ 糖尿病的综合治疗 饮食治疗的误区（一）单纯控制主食的摄入就等于饮食治疗，饭吃的越少对病情控制越有利。 糖尿病饮食首先是平衡膳食 患者应维持标准体重，摄入和各自的标准体重及活动强度相一致的食量 饮食治疗的误区（二）糖尿病饮食意味着要多吃肉少吃饭？ 糖尿病饮食首先是平衡膳食，各种营养素之间需保持一定的比例。 肉食品所含的脂肪和蛋白质同样也能升高血糖水平。 若碳水化合物不按照60％－70％的比例摄入，将可能导致脂肪的过度分解，出现酮症，甚至发生酸中毒。 因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少于150－200克。 糖尿病饮食并不意味着要多吃素菜少吃肉 糖尿病饮食首先是平衡膳食，各种营养素之间需保持一定的比例。 由于肉食食品摄入减少，势必使机体蛋白质不足，易导致患者抵抗力降低，更易发生感染。 缺少肉食品的食谱，由于没有脂肪的饱腹感，患者极易饥饿，这样不易坚持饮食治疗。 饮食治疗的误区（三） 含甜味剂的糖尿病专用食品不需控制食入 甜味剂可以分为无热量（非营养型）和有热量（营养型）两大类 无热量型：阿司巴甜、糖精等 有热量型：果糖、山梨醇、甘露醇、木糖醇等 注意事项：代糖并不代表无热能 饮食治疗的误区（四） 糖尿病不能吃水果 水果口感好，还能补充大量维生素、果酸和矿物质 吃水果应该掌握适合的时间、时机、种类、数量 水果中的营养成份 饮食治疗的误区（五） 吃馒头比吃米饭升血糖更高 土豆、粉条不能吃 饮食治疗的误区（六） -糖尿病不能啤酒，但是可以喝白酒 酒中含的酒精热能很高，1g酒精产热7Kcal,且不含其他营养素，并给肝脏带来了负担 空腹饮酒易出现低血糖，尤以注射胰岛素或口服磺胺类降糖药物时 如果无法避免，也尽量不饮白酒，而选用酒精浓度低的啤酒，果酒，并避免空腹饮酒 饮食治疗的误区（七）-减少进餐的次数可以降低血糖 坚持少食多餐，定时定量进餐 能保证营养充足，又可减轻胰腺负担，有利于控制好血糖 建议每日至少3餐，注射胰岛素者4～5餐为宜，可以预防低血糖发生 定时定量进餐，与药物作用、运动时间保持一致，使血糖不会波动太大 糖尿病患者的体育锻炼 体育运动对糖尿病病人的好处：控制体重、增加组织对糖的利用、增强心肺功能、有利身心健康 运动的时间：最好在餐后1小时以后。切忌在饭前和空腹时锻炼，以免引起低血糖 刚开始运动时，每次运动时间可控制在15分钟，以后逐渐增加至30分钟左右，每周运动3～4次 运动期间要注意血糖监测，血糖过高或过低时都不宜运动 药物治疗 如在饮食控制和运动的基础上血糖控制仍不理想，则需在医生的指导下加用药物治疗 药物治疗主要包括：口服抗糖尿病药物和胰岛素 口服抗糖尿病药物是治疗2型糖尿病的主要手段之一，但并不是唯一的方法，它不能代替饮食控制与运动疗法，也不能代替胰岛素的使用 关于胰岛素的信息 并不是糖尿病患者最后的选择 没有依赖性 根据病情选择适当的胰岛素类型 使用胰岛素后仍然需要控制饮食 目前还没“植物胰岛素”、“口服胰岛素”、“昆虫胰岛素” 您相信吗？ “糖尿病专用蜂胶，添加了胰岛素辅助因子，吸收率达到惊人的99.99%，服用可以血糖平稳，胰岛被修复，并发症全面逆转……” “很多糖尿病患者服用…胶囊不到一周时间，以前剧烈波动的‘7点血糖’变得非常平稳，皮肤不痒了，随脚灵便了，看东西清楚了，从来没有过的舒畅感觉遍布全身……”等 中国（国际）糖尿病康复研究院默克· 生胰素 中国绿色草本植物研究中心 口服胰岛软黄金 中国人民解放军陆军医学研究总院 胰肾降糖胶囊