《社会心理学》第二课 自我 何凌南 12-9-23.ppt

1，自尊 定义：全面的自我评估。 自尊威胁会驱动我们 兄弟 朋友 夫妻 最嫉妒的是同行里的佼佼者又是情敌 自尊的阴暗面 黑帮头目、极端种族主义者、恐怖主义者往往有高自尊。 高自尊被拒绝时，打压他人、甚至暴力（Heatherton, 2000）。 实验证据 540名大学生书写一段话。 请他人评价“好文章”or“烂文章” 之后玩游戏，失败可以惩罚他人。 高自尊惩罚时间是3倍。 希特勒具有非常高的自尊 隐蔽的自尊缺乏是新世纪心理学家的以太。 ——道斯（1994） 黑帮成员表现出一种自卫式的夸大的自尊模式。 （Salmivalli, 1999） 2，自我服务偏见 运动员总是觉得有黑哨 司机总是这样描述 “不知道从哪里钻出来一辆车，撞我一下又跑了” “一个路人撞了我一下，就钻到我车轮下面去了” 既靠能力又靠运气的情境尤为明显。 游戏 考试 应聘 成功源于自己的能力，失败是运气差 盈利时CEO觉得是领导有方，亏损时觉得经济不景气时还能指望什么？ 策略1，刻意避开失败 “我比原来更有见识，也更成熟了” 。 过去的自己是笨蛋，今天的自己是冠军。 为了淡忘掉过去的缺点。 每个人都高于平均水平？ “所有的妇女都很强壮，所有的男子都很英俊，所有的小孩都比平均水平要好。” ——小说《沃伯根湖》 只有12%的人觉得自己比实际老，却有66%的人举得自己比实际年轻（Public Opinion, 1984） 一个丈夫对妻子说：“如果咱们俩中的一个先去世，我想我会搬去巴黎住。” ——佛洛依德的笑话 策略2，自己擅长的才是重要的 学期结束后，计算机成绩好的同学会觉得懂计算机在当今社会意义重大，成绩差的同学则认为计算机不过是雕虫小技（Hill, 1989）。 策略3，盲目乐观 大一觉得自己能进世界500强 大二觉得自己能进国内500强 大三觉得能招份稳定工作就不错 大四觉得能养活自己就很好了 研究证据 在美国，大部分青春期孩子觉得自己患艾滋病的几率比同伴小。 经历了旧金山1989大地震后，仅仅三个月，幸存者就觉得“我可不想其他人那样容易遭到天灾人祸”。 137对婚姻一半离婚收场，当初绝大多数认为离婚的可能性是零。 盲目乐观如果傲慢一样，是失败的先兆。 虚幻的乐观会增加我们的脆弱性 解决之道：防御性悲观主义。 居安思危 乐观、悲观 既需要乐观主义以支撑希望，同时也需要足够的悲观心态激起对利害的关注。 策略4，虚假普遍性 我犯了全天下男人都会犯的错。 ——成龙. 过分高估别人也想我们一样思考和行动。 虚假普遍性 某个人说谎后觉得，其他人也不诚实（Sagarin,1998） 口渴的人觉得，徒步旅行的人更口渴（相比饥饿）Boven,2003。 对其他民族有偏见的人，推测很多人都这样（Krueger,1996） 我看很少有人能维持传统家庭关系。 ——麦当娜，2000 小结：自我服务偏见如何起作用 成功归于自己 失败归于运气和外在 历史课拿A是我努力。 地理课拿D是考试不公平 与他人相比，自己更好 我比姐姐对父母更好 盲目的乐观主义 即使50%的婚姻失败了，我的婚姻依然会持久。 虚假的普遍性和独特性 我知道大多数人和我一样相信全球变暖危害我们的未来。 为什么会有“自我服务偏见” 寻求自我确认。 提升自我形象。 提高自尊 第五部分 自我展示 “有三样东西是极端坚硬（困难）的，钢铁、钻石和认识自己。” ——本杰明.富兰克林 自我测验 假设你想让某人知道你真实的情况。 你可以告诉此人关于你自己的20件事情。 包括你的个性、背景、生理特征、爱好、属于你的东西、你亲近的人、等等——简而言之，就是任何能够帮助这个人了解你真实情况的东西。 你会告诉他什么？ 请写下这20件事情。 第二部分 自我的结构：我为中心 广州人眼中的中国地图 对自我的感觉处于我们世界的核心位置 证据1，自我参照效应——记忆过滤 把自己和故事中的人物做比较，能更好的回忆出这个人物。 一个能描述自己的词（外向），更容易在随后测验中被记忆起来。 谈话两天后，对于自己有关的话回忆最准确。 证据2，鸡尾酒会效应——注意偏向 与人聊天时，无意中听到他人提及我们的名字，听觉雷达会立刻转移过去。 证据3，聚光灯效应——评估加强 人们往往把自己看成一切的中心，并直觉的高估别人对我们的注意度。 今天穿了件漂亮的衣服，觉得大家都在评论它？ 实验证据 请大学生穿上Barry Manilow （流行歌手）的T恤， 穿衣的大学生自己预测50%的同学会注意到。 实际只有23%。 （Gilovich,2000） 不单是衣服 你的心情也是