心理与健康概念.pptVIP

心理与健康 兰圣华 　　 　　 心态与健康 小品欣赏 卖拐 什么是心理暗示 心理暗示：是最常见的一种心理现象。它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应。 发出信息 接受信息 做出相应的反应 囚犯之死 心理学中有一个实验。以一死囚犯为样本，对他说：“我们执行死刑的方式是使你放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。实验在手术室里进行，犯人在一个小间里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备对他放血。护士问医生：“放血瓶准备5个够吗？”医生回答：“不够，这个人块头大，要准备7个。”护士在他的手臂上用刀尖点一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了3瓶，他已经休克，滴了5瓶他已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。 思考：他为什么会死呢？ 是( )的心理暗示致他于死地。 “自己的血正在流淌，自己正在死去” 心理暗示的力量实在太大了。 积极的心理暗示 心理暗示 消极的心理暗示 七情和七情内伤的概念 七情： 喜、怒、悲（忧)、思、 恐（惊）。 七情内伤： 指在突然、强烈或持续情志刺激超过了人体的适应能力，引起脏腑损伤。 ?一、七情与脏腑气血的关系 人体的情志活动，必须以气血作为物质基础，气血来源于脏腑正常的生理活动，而脏腑所以能维持正常的生理功能，又必须依赖于气的温煦、推动和血的滋养。 七情与五脏的关系 七情分属五脏，以喜、怒、思、悲、恐为代表，称为“五志”。与五脏的关系： 喜与心气相通--------心主喜 怒与肝气相通--------肝主怒 思与脾气相通--------脾主思 悲与肺气相通--------肺主悲（忧） 恐与肾气相通--------肾主恐（惊） 五脏的功能 肝：主疏泄、主藏血，肝主筋,在志为怒,在液为泪，在窍为 目,其华在爪。 肺：肺主气、主行水、主治节、主宣肃，在志为忧，在液为涕，在窍为鼻，其华在毛。 肾：藏精主生发、主骨生髓、主纳气，在志为恐，在液为唾，在窍为耳及二阴，其华在发。 脾：主运化、主生血、统血、主升清、主肌肉四肢，在志为思，在液为涎，在窍为口，其华在唇。 心：主血脉、主神志 , 在志为喜，在液为汗，在窍为舌，其华在面。 五脏功能简表 五脏所主 志 液 窍 华 肝 主疏泄、主藏血，肝主筋 怒 泪 目 爪 肺 肺主气、主行水、主治节、主宣肃 忧 涕 鼻 毛 肾 藏精主生发、主骨生髓、主纳气 恐 唾 耳及二阴 发 脾 主运化、主生血、统血、主升清、主肌肉四肢 思 涎 口 唇 心 主血脉、主神志 喜 汗 舌 面 二、七情的致病特点 影响脏腑气机 直接伤及内脏 影响病情改变 （一）影响脏腑气机 七情致病，主要影响脏腑气机，使气血逆乱，导致各种病证的发生。 喜则气缓（涣散） 怒则气上（上逆） 悲则气消（消耗） 思则气结（郁结） 恐则气下（下陷） 惊则气乱（紊乱） （二）直接伤及内脏 七情过激可直接影响内脏生理功能，而产生各种病理变化，不同的情志刺激可伤及不同的脏腑，产生不同病理变化。 如《素问·阴阳应象大论》中所说， “喜伤心”、“怒伤肝”、 “忧伤肺”、“思伤脾”、、“恐伤肾”。 （三）影响病情改变 情志波动，可致病情改变情志活动的异常对已患的疾病就必然有所影响，或使病情加重，加速恶化，甚至导致死亡。 （暴） 怒 暴怒伤肝 怒则气上 肝气上逆 小问题 很多肝病病人，特别爱发脾气。为什 么？ 很多女同志特别爱生气，尤其是在月经前后。为什么？ （暴）喜 暴喜伤心 喜则气缓 心气涣散 小问题 为什么热恋中的情侣，女士会变得越发娇美动人，男士更加英俊潇洒？ “心宽体胖” 的原因？ （过）悲（忧） 过悲伤肺 悲则气消 肺气耗散 小问题 为什么说忧愁会使人的面部皱纹增多？ （过）恐（惊） 过恐伤肾 恐则气下 肾气不固 （过）思 （过）思伤脾 思则气结 脾失健运 小问题 经常过度用脑的同志，他的脾胃功能都比较差，为什么？ 三、七情也可以治病 祖国医学认为,情志之间,可以互相克制,称为情志相胜。早在《黄帝内经》中即已提出:悲可胜怒,喜可胜悲，恐可胜喜,思可胜恐,怒可胜思。利用这种情志相克相胜的原理，在临床上可以用来治疗情志疾病。 恐胜喜 原理：水克火 典故：范