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每个人的生命周期都要经历三个成长阶段,即童年期——青春期——成人期。青春期是一个承前启后的过渡时期,青春期度过得不好的男孩女孩在将来的恋爱择偶及工作、生活中容易遭受挫折坎坷。
法国思想家、教育家卢梭说过:
“人生当中最危险的一段时
间是从出生到12岁。
在这段时间中还不采取摧毁
种种错误和恶习的手段的话,它们
就发芽滋长,以致以后采取手段去
改的时候,它们已经扎下了深根,
以致永远也把它们拔不掉了。”
问题:从出生到12岁是属于人生中的那个时期?
什么叫青春期
青春期又称“生长发育期”。从广义
上说,这是儿童向成人的过渡时期。青
春期既是身体发育的高峰期、性与生殖
能力的成熟期、自我意识和智慧知识的
增长期,又是确立人生理想、训练人格
品性、培养道德责任感和促进身心健康
与人的全面和谐发展的最佳时期。青春
期是人生观、世界观形成的最关键期,
又是将来立业成家的预备期。
从狭义上说,青春期
是指伴随性器官成熟、第二
性征出现和生殖能力具备的
一系列身心突变期。进入青
春期的少男少女,各方面都
显示出与儿童期大不相同的持
点。年龄大约在10—20岁之间。
生长发育这一概念,应包括
着两层含义,即生长和发育。生长,
是指人体细胞不停的繁殖增多,增
大,同时细胞间质也增多,人体才
由小变大,由轻变重,发生着人体
的量变过程。在这一量变过程的同
时,人体各器官、组织、系统还
在形态学上进行分化,在机能上
逐渐专门化,使它们发生着质的
变化,逐渐走向完善与成熟,这就
是发育。
青春期的身体变化
人到了青春期脑的重量虽然增长有限,但是大脑皮层的内部结构和功能却发育得更加复杂和完善,神经的发育也基本完成,兴奋的传递能力提高。人的一生中能够有所发明,有所创造,往往是在青春期打下的基础。
青春期是身体发育和智力发育的黄金时期。
青春期阶段身体发生了哪些变化
女 孩
9—10岁:骨盆逐渐增宽,臀部
增厚长圆,皮脂腺分泌增加,乳头像
花苞一样慢慢隆起;
10—11岁:乳房开始突出,摸上
去有稍硬的块状物;(乳节)
11—12岁:短而细的阴毛开始
长出,乳头突起,乳晕出现;
12—13岁:乳房迅速膨胀,乳
头色着沉着;
13—14岁:月经初潮(有的
少女早一两年,有的晚一
两年),双侧腋下长出腋毛,
骨骼发育,身材长高;
14—15岁:骨盆明显增宽,内生
殖器卵巢每月有一颗卵子排出,初步
形成了月经周期;
16—20岁:骨骺即将闭合,增高
的速度减慢;脸上长出“青春痘”
在这里要说明一点,每个女孩的
发育时间和程度都不完全一样。上述
时间表仅仅是一般情况,你的发育如
果提前或推后一二年,不必担心,仍
属正常范围。
男 孩
10—11岁:睾丸及阴茎开始增大;
11—12岁:喉结开始突起;
12—13岁:出现阴毛,睾丸、阴茎
进一步增大,骨骼发育,身高迅速增长;
13—14岁:声音变得粗沉,有个别
人乳房发胀;
14—15岁:阴囊色素增加,腋毛生
长,脸上开始长胡须,睾丸增长
完成,出现遗精;
15—18岁:脸上出现“青春痘”,
面部及身体长毛,阴毛呈菱
形或盾形;
18—20岁:骨骺闭合,停止
长高。
青春期的生理发育
与青春期发育的主题即第一性征和第二性征有关的内分泌腺则是性腺。
性腺是与生俱来的。男孩的性腺是
睾丸,女孩的性腺是卵巢。在男女孩青春期到来之前,“沉睡”中的睾丸和卵巢都能同时产生两种激素,即雄激素和雌激素。人在儿童期,其体内的性激素分泌量都很少所以性别特征很不明显。
青春期的身体发育
身高
1、身高与性成熟早晚有关 成熟
年龄的迟早会影响急速成长的身高。
2、身高与营养有关 骨骼,尤其
是下肢和脊柱,在性发育期新陈代谢最
旺盛。
3、身高与遗传有关 一般而言,
父母的身高与孩子的成人高度是密切相
关的。
中国体育科研所根据遗传学理论测试了1821名男女青年及其父母的身高建立身高预测公式(身高单位:厘米)
儿子身高=59、699+0、419×父高
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