第三章意识与注意要点.ppt

意识概念本身很复杂, 它可以从不同角度进行理解 ?⒈意识是一种觉知 ?⒉意识是一种高级的心理官能 ?⒊意识是一种心理状态 第一节 意识 一、含义 意识是人脑对客观现实的积极、自觉、能动的反映。是人自觉的心理活动。是心理发展的最高阶段，是人所特有的心理反映形式。 一般,可以看作觉醒状态下的觉知,包括: (1) 对客体的觉知, (2) 把自己与其它个体物体相区分的觉知 意识的结构 以心理过程为基础，是一个完整的结构。其中认识过程，特别是抽象思维是意识的核心部分，情感和意志是组成部分； 人的意识分为对客观现实的意识和自我意识。 意识借助语言来实现。 意识的基本特点 １ 自觉性： （１）自我意识 （２）目的计划性 ２ 社会性 ——形成与反映都受社会因素制约 ３ 能动性 对反映的操作的客观事物的主观选择； 认识事物的本质规律； 根据规律调节支配自己的行动、改造客观现实。 裂脑人是否有自我意识 自我意识 ? 言语 二、意识的作用 意识通常以三种重要的方式帮助人们把握感官接触到的复杂世界的意义: (1) 通过限制人们的注意,减少不断涌入的信息和过强的刺激能量; (2) 使人们依据知觉组织的规律,把连续不断的经验划分为客体(空间模式)和事件(时间模式); (3) 使人们能利用过去的记忆对现时输入的信息作出最佳的判断和行为. 三 、人的意识的共同性与差异 1、 人的意识的共同性: “舆论效度”(consensual validation 同感效度)人们观点的一致化和相互印证的现象. 2 、人的意识的差异性 四 、意识的不同层面 1、 焦点意识(focal conscious) 指个人全神贯注于某事物时得到的清楚的意识经验,即注意集中状态. 意识的不同层面 2 、非意识(nonconscious) 指不存在于意识,也不存在于记忆中,却影响着基本的躯体和心理过程的信息 意识的不同层面 3 、下意识(subconcious) 指所涉及的信息不在当时的意识中,但在记忆中,并可通过一定方式从记忆中提取出来 意识的不同层面 4 、潜意识(unconscious) 指潜隐在意识层面之下的情感,欲望,恐惧等复杂的经验,因受意识的控制与压抑,使人不觉知的意识。 五、自我意识形成和发展的途径 1、通过认识他人来认识自我 2、通过分析自己的心理活动来认识自我 3、通过自我观察来认识自我 六、意识的各种变体 1、白日梦(daydreaming) 2、睡眠(sleep)与梦 http://www.lboro.ac.uk/departments/hu/groups/sleep/index.htm / 1、白日梦(daydreaming) 睡眠时间 马2.9小时; 羊3.8; 牛3.9; 人8.0; 兔8.4 ; 猴9.6; 狐9.8; 猫14.5; 蝙蝠19.9 人的睡眠时间 一般成人,大致一天5-9小时,平均7.5小时;随年龄增加而时间减少: 新生儿16小时; 六个月后13; 儿童期(2-12岁)10-12; 青年期(12-18)9-10; 成年人7-8; 老年人(60以上)5-7. (Roffwarg, el al,1966). 睡眠的原因 生物钟的作用即以24小时为周期的一贯性,规律性的生理躯体活动的变化模式生物节律 (circadian rhythm). 研究表明,当松果体分泌大量的褪黑激素时,会促成睡眠;光线可以抑制此激素的分泌. 睡眠的作用有哪些? 　　睡眠的作用概括起来大体上有以下几方面： 　　(1)消除疲劳，恢复体力：睡眠是消除身体疲劳的主要方式。因在睡眠期间胃肠道功能及其有关脏器，合成并制造人体的能量物质，以供活动时用。另外，由于体温、心率、血压下降，呼吸及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。 　　(2)保护大脑，恢复精力：睡眠不足者，表现为烦躁、激动或精神萎靡，注意力涣散，记忆力减退等；长期缺少睡眠则会导致幻觉。而睡眠充足者，精力充沛，思维敏捷，办事效率高。这是由于大脑在睡眠状态下耗