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50个常见穴位 陈香君 外四科 2015.2.9 少商 列缺 尺泽 手太阴肺经（少商、列缺、尺泽） 少商：手太阴肺经? 定位：在拇指挠侧，距指甲角一分许． ? 主治，咽喉肿痛，中风昏迷，咳嗽，气喘。 ?操作：三棱针点刺放血。 列缺：手太阴肺经 ? 定位：在桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸；也可以两手虎口交叉，食指尖所至的凹陷处。 ? 主治：咳嗽，气喘，咽喉肿痛，偏正头痛，齿痛. 操作：斜刺0．4—0.6寸艾条灸。 尺泽：手太阴肺经 ? 定位：在肘窝横纹桡侧，微屈肘凹陷中； ? 主治：咳嗽，咳血，气喘，咽喉肿痛，胸胁胀满。 ? 操作：直刺0．6—1寸或刺出血，艾条灸。  合谷 阳溪 手三里 曲池 肩髃 合谷：手阳明大肠经 ? 定位；在手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨中 央的桡侧。 ? 主治：头痛，外感，高热，无汗，齿痛，咽喉肿痛，便秘，痢疾。 ? 操作：直刺0．6—1寸，艾条灸。 ? 注意事项，孕妇慎用。 ? 阳溪：手阳明大肠经 定位：在腕关节桡侧，拇指向上翘起，手背横纹凹陷?处，合谷后1．5寸。 ? 主治：齿痛，咽喉肿痛，头痛，目赤肿痛，耳鸣。 ? 操作：直刺0．3—0．5寸，艾条灸。  手三里：手阳明大肠经 定位：侧拳屈肘在阳溪与曲池的联线上，曲池下二寸。 ? 主治：齿痛，颊颌肿，腹痛吐泻。 ? 操作：直刺0.8—1寸，艾条灸。 曲池：手阳明大肠经 ? 定位：屈肘在肘窝横纹外端与肱骨外上髁之间。 主治，咽喉肿痛，风疹，腹痛吐泻，痢疾，发热。 操作：直刺1一1.5寸；艾条灸。 肩髃：手阳明大肠经 ??? 定位：在锁骨肩峰端下缘，当上臂向前外方平举时呈现凹陷处。 ? 主治：肩臂痛，上肢不遂，风热瘾疹。 操作：直刺1．5寸，艾条灸。 丰隆 足三里 天枢 下关 足阳明胃经（丰隆、足三里、天枢、下关) 丰隆：? 定位：髌骨下缘和外踝联线中点，距胫骨前嵴外侧二横指处。 ? 主治：胸痛，哮喘，痰多，咽喉肿痛，大便困难。 ? 操作：直刺1—1．5寸，艾条灸。 足三里：足阳明胃经? ? 定位；在犊鼻下三寸，距胫骨前嵴约一横指处。 ? 主治：胃痛，腹胀，呕吐，泄泻，便秘，痢疾，消化不良。 ? 操作，直刺1—2寸；艾条灸。 ? 天枢：足阳明胃经 ?? 定位：在脐中旁开二寸。 ? 主治：腹痛、腹胀、肠鸣、肠痈、泄泻、痢疾。 ? 操作：直刺1——1 .5寸；艾条灸。 下关：足阳明胃经 ? 定位：在耳屏前约一横指，颧弓与颌切迹所形成的陷窝处，闭口取穴。 ? 主治：耳鸣、齿痛，牙关开合不利， ? 操作：直刺0．5—1寸；艾条灸。 三阴交 阴陵泉 血海 足太阴脾经（三阴交、阴陵泉、血海） 三阴交： ?? 定位：在内踝高点上三寸，胫骨后缘。 ? 主治：失眠，小便不利，肠鸣腹胀，泄泻，水肿，难产。 ? 操作：直刺0．5—1寸，艾条灸。 ? 注意事项：孕妇禁针。 阴陵泉：足太阴脾经 ? 定位：在胫骨内侧髁下缘凹陷处。 ? 主治：腹胀，小便不利，小便失禁，水肿，黄疸。 ? 操作；直刺1—1．5寸；艾条灸。 血海：足太阴脾经 定位：在髌骨内上缘上二寸。简便定位法：层膝成直角，术者用左手掌心按在病员右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下处。 ? 主治：月经痛，崩漏，风疹，湿疹，丹毒。 ? 操作：直刺1—1．5寸；艾条灸。 手少阴心经 少冲 神门 手少阴心经（少冲、神门） 少冲： ? 定位：在小指桡侧，距指甲角一分许。 ? 主治：心悸，心痛，胸胁痛，中风昏迷，热病。 ? 操作：三棱针点刺出血。 神门：手少阴心经 ???? 定位：在腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧。 主治：心痛，心烦，失眠，惊悸，掌中热。 ? 操作：直刺0.3—0.5寸，艾条灸。  后溪 迎香 手太阳小肠经（后溪、迎香） 后溪：? 定位：手握拳、小指横纹头尽处。 ? 主治：头项强痛，目赤，疟疾，热病，手指挛急。 ? 操作：握拳，直刺0．5—1．5寸或艾条灸。  迎香： ?? 定位：鼻翼外缘中点，旁开0．5寸，鼻唇沟中。? 主治：鼻塞，鼻衄，面痒，浮肿。 ? 操作：向上斜刺0．3—0．5寸。 承山 委中 昆仑 肾俞 足太阳膀胱经（承山、委中、昆仑、肾俞） 承山： ? 定位：在腓肠肌两侧肌腹下方，伸小腿时，肌腹出现人字纹处。 ? 主治：腰痛，腿痛转筋，痔疾，便秘。 ? 操作：直刺1一1．5寸；艾条灸。 委中：足太阳膀胱经 ??? 定位；在蝈窝横纹中央。 ? 主治；腰痛，下肢痿、痹，腹痛，吐泻。 ? 操作：直刺0．6—1寸；三棱针点刺出血。 ? 注意事项：不可过深，避开掴动、静脉，胫神经。 昆仑：足太阳膀胱经