国家公职人员健康心理培养.docVIP

中共新晃县委党校 教 案 讲授课程 国家公职人员健康心理的培养 任课老师 龙声环 授课班级 2011’新干班 授课时间 2011年11月10日 教学目的和要求：通过提出和讲解塑造健康心理的基本原理，引导学员调整好自己的心态，认识自我，树立心理健康意识；了解常见心理问题产生的原因及主要表现，学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养坚忍不拔的意志品质，提高承受和应对挫折的能力，以及社会生活的适应能力；更好自助和助人，服务社会。营造知足、感恩、达观的健康心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，获得健康人生。通过个人内心和谐，促进社会和谐。 教学重点和难点：如何培养健康心理是重点；怎样保持健康心态是难点。 教学内容：健康心理的基本原理；如何培养健康心理；用健康心态面对工作和生活。 教学方法：例证法讲述、问答互动式、多媒体手段 课时安排：讲述两个半小时、互动半个小时。 主要参考资料：1.清华大学吴维库博士所作报告《塑造阳光心态》；2.北京中医药大学著名教授曲黎敏讲的《黄帝内经》；3.北京中医药大学著名教授、主任医师郝万山《健康掌握在自己手中》。 教学过程（步骤）： （导语）在座的各位学员同志们：首先，对你们能够进入国家公职