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在艺术展演活动中提升高职生幸福感水平 　　摘 要 艺术展演活动是高职生课外生活不可缺少的一部分，也是提高高职生审美和人文素养的有效途径，它在学生成长过程中具有一定的重要意义和深刻性。艺术展演活动需要将展演者自身能力和内在的感情联系在一起去表达、融合，最终形成一个作品，这个融合过程就是高职生精神、情感和能力的结合过程，也是他们在展演中追求自身价值和存在感的方式。艺术展演活动本身并不能提升高职生的幸福感水平，它需要依赖展演者获得的愉悦感、自我表露及积极创造，在展演中将自身、同伴和幸福感有机融合，以此来提升自己的幸福感水平。 　　关键词 艺术展演 高职生 幸福感水平 　　中图分类号：G710 文献标识码：A 　　Abstract The art performance activities is an indispensable part of higher vocational students extracurricular life， is also an effective way to improve their aesthetic and cultural literacy， it in the student has certain significance in the process of growth and profundity. Art performance activities will need to show their own capabilities and inner feelings to express， fusion together， eventually forming works； the fusion process is the combination of the mental， emotional and ability to process of higher vocational students， and their performance in pursuit of their own values and way of existence. Art show activity itself doesnt increase happiness levels of higher vocational students， it needs to depend on the performance of pleasure， self-disclosure， and actively create， in the heart of the show itself organic combination， peers and well-being， and to increasing your happiness levels. 　　Key words art show； higher vocational students； happiness levels 　　积极心理学之父马丁?塞利格曼曾提出这样的观点：个体乐观和幸福是可以通过后天的培养而获得的，即：幸福是可以后天习得的，国内外的不少实证研究也证明了这个观点。有部分高职生，特别是家庭经济困难、文化基础知识较为薄弱和来自农村家庭、父母离异家庭的高职生，总体幸福感水平相对较低，不同的高职生之间存在较大的个体差异。①针对这些幸福感水平不高的高职生，就需要在家庭以外的环境，如学校、实习单位等环境中来化解矛盾、缓解压力，提升幸福感水平。而艺术展演活动在提升高职生幸福感水平中，有着“润物细无声”的作用。 　　1 艺术展演活动在提升高职生幸福感水平中具有重要意义 　　高职生是一个对未来充满美好憧憬的群体，但他们也经常会感受到情绪情感的困扰，感觉自己生活不幸福、不快乐，这是由于高职生情绪情感的不稳定性、冲动性、缺乏丰富性和没有足够的社会支持等因素所致。学生在艺术展演活动和前期准备过程中，有专门的老师指导、有熟悉的同伴支持和友好竞争。因此，在艺术展演活动中提升高职生的幸福感水平，有着不可估量的作用。 　　1.1 艺术展演活动可以培养高职生积极的情绪情感 　　个体的积极情感作为测量幸福感的关键指标之一，是个体人格特征中预测幸福感比较稳定和有效的因素，有助于激发高职生的亲社会行为的产生，如：积极助人、感恩生活、感恩父母、勇于承担社会责任等的意识和行为。培养高职生的感恩素质，能增强其幸福感体验。高职生的情绪调节，应结合学生自身的具体情况，再运用恰当的调节策略。在艺术展演活动这一特定情境下，当学生在展演中遇到问题，如忘记动作或台词、表现紧张发抖等紧急状况时，指导教师就应该对学生进行有效的情绪调节。当学生感觉到自己的紧张