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农村留守老年人体育参与和体育动机现状研究 摘要：本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法研究方法对洛南县农村六十岁以上的留守老年人从事体育参与现状、体育动机进行研究，结果表明：农村老年人活动场地设施存在供需矛盾；农村老年人参与体育活动形式缺乏组织性和指导性；参加的体育项目较为单一；农村休闲体育经费不足、缺乏有效的管理等这些问题都影响了农村老年人的体育锻炼和体育动机。 关键词：农村留守老年人；体育动机；体育参与 研究对象 根据洛南县的区域分布，随机抽取五个村子60岁以上的老年人为研究对象。 研究方法文献资料法问卷调查法访谈法数理统计法 研究结果与分析 （一） 洛南县农村留守老年人体育参与现状 。随着生活质量的提高，洛南县农村老年人越来越喜欢体育锻炼，调查了不同年龄段300位参与体育锻炼的老年人，其中男性有150人，女性有150人。由上表可知：农村60―65岁的老年人参加体育锻炼的人数较少，究其缘由他们还具备一定的劳动力，还能做一些农活或者在家带孩子，因此参与体育锻炼的人数相对较少，且男性参与人数比女性的多。而65―75岁之间体育锻炼的老年人就比较多，表明随着年龄的增长老年人体力下降、疾病较多，参与体育锻炼既可以减少孤独还可以增进健康，治疗疾病；而洛南县农村80岁以上的老年人较少，因此参与的人群很少，男女比例也相当。 1、 农村留守老年人参加体育活动的地点。根据调查分析得出有32.63%的老人喜欢在广场进行活动，有27.28%喜欢在河堤锻炼，也有一部分老人喜欢在公路边，学校操场活动，而在住宅地参与体育运动的比较少，仅占总人数的5.73%。这说明农村老年人喜欢去有树荫的河堤那里空气好，有益于身心。其次新农村中建设有较正式、专门的村委会活动场所，有简单的健身器械和广场。随着年龄的增长，老年人越来越喜欢群体生活，例如聚集在住宅地进行休闲体育打麻将、下棋等的锻炼。另外公路街道边、学校操场也是另一些老年人活动场所的选择，但活动场所和设备较为单一。 2、农村留守老年人参加体育活动的形式。从调查结果可以看出，老年人喜欢集体活动，较易与其他兴趣相同的人结成锻炼群体，参加体育活动较稳定，经过访谈相关负责人了解到，农村老年人体育锻炼组织程度不高、缺乏专业人员的指导。 3、农村留守老年人参加体育活动的项目。参加体育锻炼的老年人群中，男性老年人喜欢的项目主要有打麻将占89%，下棋占65%是老年人首选的两个项目，这种场地要求较低，娱乐性较强的项目是老年人喜欢的原因之一。健身广场舞和花牌成为女性老年人的喜欢项目，分别占了85%和71%。而太极拳动作优美柔和，节奏分明，也深受老年人的喜爱。当然，还有一部分老年人选择从事其他的运动项目。这说明娱乐性和趣味性的体育活动项目会更受人们的喜欢，但参加的体育活动项目较为单一；农村的健身场所简陋，有的老年人只能靠干体力活来进行锻炼身体。 4 、农村留守老年人体育参与的频率。在所参加体育锻炼的老年人中，每周坚持5―6次锻炼的仅占17%，大部分老人都只是偶尔去锻炼一下，并未真正把它当做每日的必修课。究其原因由于经济状况不好，青壮年大量进城务工，一些简单的农活主要由老人完成，他们上午、下午忙于农活和饲养家禽家畜，或家里的事而耽误锻炼。因此坚持持续锻炼的人数较少。 5、农村留守老年人参加体育锻炼的时段。农村老人选择早晨锻炼的人数有200人占66.7%，选择傍晚锻炼的有23人占7.6%，而选择晚上锻炼的老人有77人占总人数的25.7%。说明老年人主要是早晨进行体育锻炼，这和农村的生活习惯是相符的，农村老年人一般都起得很早。有的老年人退休在家，有的老年人年龄大干不了农活，闲暇时间较多，睡眠的时间较短，养成了早起早睡的习惯，在农村一些开阔的、场地要求低的场所，来满足他们对体育的需求，晚上由于农村的照明条件差，所以早晨自然成为农村老年人锻炼的主要时段，同时早晨空气清新环境安静，适合锻炼，故晨练的人数较多。 （二）洛南县农村留守老年人体育动机调查分析。动机是人类一切行为的动力源泉，是直接推动一个人进行行为活动的内部动力，它包括个人的意图、愿望、心里的冲动，或企图达到的目标等。体育动机是在人类个体体育活动需要的基础上产生，并受到外部刺激或诱因的影响，在人的内部心理活动中常常以意向、愿望、要求等形式存在。而农村老人参加体育锻炼是与当今老年人的各种不同需要相联系，归纳起来，主要表现在以下几种类： 1、增强体力和增进健康。通过走访发现，洛南县农村留守老年人进行体育锻炼为增强体力、增进健康的人数为112人是此次调查人数最多的，占37.3%。由此说明随着年龄的增长，人体的多种生理机能在减退，经常参加体育锻炼能强健体魄，延缓感知功能衰退，保持较好的体力和较高的智力水平，增强老年人的自立意识和自理能力，求得健康长寿。 2、消遣娱乐和精神情绪的修养