积极心态迎接高考幻灯片.pptVIP

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GEC Program 元谋一中高三年级 三生教育讲座 主讲: 王化凤 2013年4月28 阳光心态 迎接高考 超雷人的高考歌曲 每个人的一生,都会面临一些很重要的关口。高考,又无疑是这些关口的重中之重,它可能影响你一生的命运。而从现在开始的今后40天,则是高考成败的关键。这40天的努力可能意味着你考入梦寐以求的大学,从此掀开辉煌的人生篇章。 现场互动: 此时,你在想什么?你想说些什么? 257班文华娥、259班李云娥、264班李俊秋、261班冉超雄、254班沈兴宽) 你的脚步近了,你那熟悉的铃声也即将在我的耳畔回响。你像沙漠中的绿洲,充满希望;你像黑夜大海上的灯塔,为我青年时代的奋斗指明了方向;你是黎明时的启明星,为我的人生带来了曙光。你,白天在我的心中;晚上在我的梦里。 ——崔林月 又要开始倒计时了,就像在数自己仅剩40天的生命。每一分每一秒的奋斗,都关系着目标的实现。好想为此用尽我全部的血液,给自己留下一份无悔。 ——马艳丽 在距离高考40天的时候,我也没有什么特别的想法,心情比较平静。只是分明地感到了时间的紧迫,自己应该好好珍惜和把握。至于结果,没必要去想,也不应该去想。 ——于盟 做自己该做的事,而不是自己喜欢做的事。 ——蔡晓艳 高考感言 我不认为我应该呆在现在这样的位置,不认为我就应该以这样的情况面对高考。我还要再拼一把,即使最后的结果不尽如人意,我也要拼到底。从现在起,我要以一种崭新的心态去面对一切。 ——张秀君 高考感言 我试着把高考看淡,它不是洪水猛兽,不是沟壑天险。还它本来面目,它不过是一次小小的考试,平生经历考试成百上千场,小小高考何足挂齿? ——付飞飞 高考感言 认真地对待每一次考试,认真地对待每一道题,认真地对待自己的学业。这是我对自己的要求。 ——李静 高考感言 我是一朵待放的花蕾,是一株灌浆的小麦。用不了多少时日,我便可以怒放,一展我眩目的光彩,便可以收获丰硕的果实。 ——刘金华 以上是考生面临高考的一些积极乐观的态度,对同学们有很好的激励作用。当然我们同学中也存在一些消极悲观的情绪。(叫苦、叫累、自暴自弃、自卑等) 良好心态的力量 一位秀才三次进京赶考,他每次都常住在一家旅店食宿。考?前两天他做了三个梦,第一个梦是梦到自己在墙头上种白菜;第二个梦是下雨天他头戴斗笠,手里还打着一把伞;第三个梦说祖父死了,埋葬棺材时,墓底下发现有个棺材。这三个梦似乎有些深意,秀才一早就去找算命先生解梦。算命先生一听,拍着大腿说:“你赶快回家去把,你想想,墙头上种菜不是白费力吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?挖墓地发现底下有棺材,那‘风水地’不是早被人占了吗?”秀才一听?心灰意冷,赶忙回到旅馆收拾行李准备回家 这时旅馆老板非常奇怪,忙问秀才为何缘故?秀才也如此说了一番。店老板乐了:“哟,我也会解梦,我倒觉得这三个梦都是好兆头,你这次一定要留下来。你想想,墙头上种白菜,不是高‘中’了吗?戴斗笠打雨伞说明你是有备无患吗?墓底下有棺材,不是官上加官吗?”秀才一听深感有理,随即情绪就转变过来,“积极”的心态油然而生,精神振奋,心情愉快。上考场时文思泉涌,对答如流,结果中了状元。 结论: 心态影响人的能力, 有什么样的心态, 就有什么样的人生。 克服不良心理 良好心理是高考制胜的法宝,不良心理是高考的大敌。我们在冲刺阶段必须想办法克服以下6种不良心理: 1、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲,回答问题不积极,喜欢做难题偏题,不注重基础训练。 2、消极厌学心理。上课打不起精神,甚至不来上课,来上课也是看小说杂志,做小动作,说闲话,睡觉。 3、依赖懒惰心理。没有自己的学习计划,完全依赖老师,很少主动看课本,做练习。 4、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解,不懂装懂,表面看似接受,实际没有掌握。 5、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉智力不如其他人,考大学无望;另一方面又很想踏入大学之门,因而长时间处于一种十分紧张的状态中,表现为:上课时昏昏欲睡,加班时这本资料看看,那本资料瞧瞧,看得多,消化吸收少。 6、贪多求快心理。对基础性的“短平快”试题不屑一顾,尽找知识点多的综合性的难题来做,只求速度和数量,不加总结提高。 除此之外,还有最致命的不良心理,就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办?   这样的同学也不太明智,预支了他的担忧。只有40天了,考好考不好是40天以后的事,现在担忧有什么作用呢?作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺,而不是担心未来的事情。 高考前常见的几种心理现象: 考试焦虑、高原现象、心理饱和、精神恍惚、暂时失忆。 备考焦虑: 考试焦虑是指因为考试压力引起的一种心理反应。主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪,还可能

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