试论如何在中学心理健康教学中建立应对策略.docVIP

试论如何在中学心理健康教学中建立应对策略 　　高中生在心理上正处于脱离父母的时期，美国心理学家霍林渥斯把它称为心理上的断乳期。目前，中学生的心理是健康的，然而，由于个体心理发展具有不平衡性、动荡性、自主性、前瞻性、进取性、闭锁性和社会性等特点。他们思维敏捷，但片面性较大，容易偏激；他们热情奔放，但容易冲动，有较大的波动性；他们的意志品质发展迅速，但在克服困难中毅力还不够，往往把坚强与执拗、勇敢与蛮干、冒险混同起来，在行为举止上表现出明显的冲动性，是意外伤亡率最高的时期。另外，高中生所承受的各种压力逐渐增大，这既可能成为学习上的动力，也可能造成心理上的障碍。高中生的不良心理会严重影响学生的健康成长，不可等闲视之，下面结合教学谈几点教学体会。 　　1.受挫能力差及应对策略 　　所谓挫折，就是个体的目标无法实现时所产生的消极情绪体验。高中生在生活和学习中，经常遭受挫折。我校作为一所地方性重点中学，为“优生”集中地。据统计，每届所招收的学生中，初中曾当过班长、副班长、团支部书记的学生每班有五、六个，而当过其他班干部的则更多，并且他们在原来的学校中很受老师、同学的重视。而进入我校后，他们中的多人往往不能像以前一样受老师的器重，并委以“重任”，造成感情的缺乏引起“缺乏挫折”和“损失挫折”。个别学生在情绪、行为上会有较为强烈的逆反、放纵和自暴自弃的心理；对老师，特别是对班干部的正当