家庭教育中常见的题及建议.doc

家庭教育中常见的问题 孩子注意力不集中 注意力不好的原因及表现： 注意力有两个基本标准： 一是专注性，即是否把精力完全集中到正在注意的对象上；二是持久性，即保持注意的时间长短。 增强注意力的方法： 1.复述数字。就是让别人出一组数字，如5473869，你就重复它，可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右，共玩一个月左右。效果相当不错。 2.学播音。广播、电视播送新闻时，他（她）说一句，你学一句，你嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则你就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一月，就能达到“跟得上”，到连续学10分钟不错5个字时，你的注意力的专注性就达到良好了。这种游戏你在合格之后也最好经常“玩玩”，以训练自己的大脑。 3.抄书。将你喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，以次增加，当你平均每次能看（记住）约十五个时，你的注意力的专注性已经训练得很不错了。 训练持久性的办法有： 1.准确朗读。要求自己对一篇课文或一篇报刊的好文章，在清楚、流利、中速（每分钟200字左右）的基础上，保证一字不差。这样的朗读训练法，能使你在读完第20篇（每篇约一千字）时，注意力达到“足够用”（须有别人监听记录）。 2.记录新闻。听“新闻和报纸摘要”节目或看“新闻联播”节目，或别的新闻节目。在刚听（看）完之后马上写出共多少条新闻，其中国内多少条，国外多少条，男女播音员各播多少条，最主要的六条是什么。坚持20天就有很大的提高。 3.背唱歌谱。除了音乐专业的学生或音乐天才之外，人人可用此法训练自己的注意力。选你喜欢的歌曲，不再唱它的词，而是唱它的谱，有条件的弹（拉）琴更好，不是照着唱（拉、弹），而是背下来的唱（拉、弹），你若能在一个月内熟练准确无误地背着唱下15-20首歌谱，你的“注意力的持久性”必会提高到足以支持取得优秀学业的程度。。 孩子的记忆力不好 记忆力不好的表现： 记忆力不好的原因：记忆包括编码、存储、提取三个过程。有些孩子表现出来的屡教不改的现象并不是因为记不住，可能是因为孩子记住了但是不能再恰当的时候及时的提取。 增强记忆力的方法：1.记忆策略（联想法、） 2.及时复习（记忆曲线）3.互相提问（查漏补缺）4）增强记忆力的食物5）保持良好的情绪 孩子逆反，不听话 ——青春期的孩子像弹簧，遇强则强，遇弱则弱。 逆反的表现：不听话，顶嘴。有话不跟家里说。 逆反的原因：孩子之所以逆反，肯定是与家长在认识或者观点上出现了不一致。自我意识增强，独立性增加，希望被作为大人对待，但是大人却还严重以前的教育模式，过多的干涉孩子的生活，帮孩子做决定。 孩子自我中心，自我意识增强，把自己当成人看待，要求获得尊重。 青春期的心理与生理的矛盾，学习压力等导致的情绪波动大，易激动和冲动。 解决方法：家长自我反思，你对孩子了解吗？你走进过孩子的心理吗？ 孩子喜欢什么？最喜欢的老师是谁？最讨厌的老师是谁？最喜欢的明星是谁？ 孩子想要什么？最想要的东西是什么？有什么愿望？ 孩子的理想是什么？以后想做什么？ 你知道孩子目前最关心的话题是什么吗？ 首先，家长要接受孩子的成长，孩子的独立，不要大惊小怪。其次，家长要尊重孩子，与孩子建立平等的朋友关系，多听孩子的意见，多让孩子做主，满足孩子的成人感和独立感，家长在孩子出现错误时做出引导，让孩子在明白各种选择的后果基础上有孩子自己做决定。最后，家长要多关心孩子的精神生活，多跟孩子沟通，做孩子的坚强后盾，满足孩子精神需求。 接受孩子的独立、尊重孩子的成长。 接纳孩子的感受，多肯定孩子，满足孩子的成人感和自尊心，十罚不如一奖。 改变态度，尊重、沟通，不要把孩子当成自己的私有财产，要像对待朋友而不是对待孩子那样对待他们。 走进去，走出来。放下架子，跟孩子做朋友，正确的引导孩子。 青春期孩子对父母的意思会本能的进行过多的解读，造成情绪的反弹。所以家长在跟孩子沟通的时候要及时的澄清语意：“我的意思不是想限制你，只是你晚上回来太晚的话，我们会担心你”。。。我的意思不是。。。如果你。。我们会觉得。 跟孩子沟通时不要先褒后贬，不要说但是，你打篮球很好，但是。。。，变为你打篮球很好，如果。。。。 孩子撒谎 撒谎的原因：孩子撒谎是为了寻求自我保护。1）获得有利东西。获得家长的鼓励和表演。提高自己的地位。2）避免某些不利东西。避免家长的惩罚，避免繁重的任务。3）其他原因：模仿性说谎、反抗性说谎、报复性说谎 解决方法：家长首先要自我反思，想想自己在孩子撒谎这一行为中扮演的角色和承担的责任。1）榜样作用2）让孩子意识到谎言是不对的，不能得到别人的信任。谎言最终会被揭穿，对自己和他人带来伤害。3）分析说谎