情绪与应激技术总结.ppt

一心理健康标准 二.心理学标准（医学标准 ） 身体器官无影响心理的疾病 心理活动、生理驱动力无异常，智力中等 社会功能、生活适应能力良好 人际关系良好 能自我疏导情绪 有一定的承受打击、压力的能力 既接纳自己，也宽恕别人 二 情绪分类 基本分类：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲 心理学分类 积极 快乐：满意、愉快、欢乐、狂喜 消极 愤怒：不满、生气、 怒、大怒、暴怒 悲哀：遗憾、失望、难过、悲伤、哀痛 恐惧：躲避、逃跑 三 情绪与应激 巴甫洛夫：条件反射、大脑皮层—内脏相关 Cannon： 情绪—植物神经、代谢、内分泌、心血管活动 （1915） Selye： 应激适应机制系统研究 “全身适应综合征” （1956） 全身适应综合征（general adaptative syndrome） 警觉 动员全身系统机能 （适应期） 抵抗 ? 衰竭 （功能崩溃·病理） 应激疾病或心理生理疾病（心身疾病）（psychophysiological disease） 四 情绪与疾病 不良情绪对交感神经的影响 不良情绪对心理状态的影响 不良情绪导致躯