脑卒中防治知识讲座研讨.ppt

脑卒中的防治 赣榆县疾病预防控制中心 赣榆县健康教育所 药 膳 1、玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达 60%以上，有助于人体脂肪及胆固 醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管 2、西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高出2 至4 倍，而且还含维生素一芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾保持血管弹性，有预防血栓形成的作用 药 膳 3、苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素e 和c等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，避免过胖，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。 药 膳 4、海带： 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓， 又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。 药 膳 药 膳 5、茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，并增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。 6、大蒜：生食大蒜或洋葱 10～15 克，含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。是主治高血脂症和动脉硬化的良药。 药 膳 药 膳 7、洋葱：含有一种较强血管扩张作用的前列腺素 a 它能舒张血管，降低血液黏度减少血管 的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤 维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。 药 膳 8、黑木耳：用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂抗血栓和抗血小板聚集 药 膳 9、三味粟米粥 取荆芥穗、薄荷叶各 50 克，豆豉 150 克，水煎取汁 去渣后入粟米 色白者佳 150 克，酌加清水共煨粥。每 日 1 次，空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者 10、羊脂葱白粥 取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各 10克，羊脂油适 量，加水煨粥。每 日 1 次，连服 10 日。用于预防偏瘫 11、五汁童便饮 取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量 入瓶混匀，用炭火煎煮片刻即成。每日 1 次，空腹服 12 毫升，温开水送下。适用于本病筋骨软弱、气血不足者 药 膳 12、大枣粳米粥 黄芪、生姜各 15 克，桂枝、白芍各 10 克，加水浓煎取汁，去渣。取粳米 100 克，红枣 4 枚加水煨粥。粥成后倒入药汁，调匀即可。每日 1 次。可益气通脉温经和血，用 治中风后遗症。 13、豆淋酒 小黑豆适量炒焦，冲入热黄酒 50 毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用于治中风后遗症以及产后中风、四肢麻木 药 膳 14、小米麻子粥： 冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各 50 克，小米 150克。将 冬麻子炒熟去皮研细；砂锅内放水先煮薄 荷叶、荆芥 穗，而后去渣取汁，再将麻子仁、小米同放汁内，加 水煮成粥即可。每日 1 次空腹食滋养肾气，润肠，清 虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。 15、四味粳米粥： 取天麻 9 克 以布包好 ，枸杞 15 克，红枣 7 枚，人 参 3 克，加水烧沸后用 文火煎煮约 20 分钟。去天麻、 枣核，下入粳米 50～100 克共煨粥。每日 2 次。用治 中风后偏瘫伴者。 静脉用药 明确诊断脑出血、脑梗塞后，根据病情选择不同的药物 复方丹参注射液 香丹注射液 川芎嗪注射液 灯盏花注射液 黄芪注射液 生脉注射液 血栓通注射液 血塞通注射液 丹红注射液 舒血宁注射液 遇到有人发生脑中风该怎么办？ 第一、病人突然起病不要惊慌忙乱而应保持镇静。分派人员速请医生前来抢救或联系车辆为转送病人做准备 第二、掌握正确的搬运病人方法，不要急于从地上把病人扶起或坐起，最好2－3人同时把病人平托到床上，头部略抬高应避免震动 遇到有人发生脑中风该怎么办 对于呕吐病人应将头部偏向一侧，解开病人衣领取出假牙，用纱布或手帕垫手上，将病人舌头拉向前方，以保持气道通畅，以免呕吐物被吸入气管引起窒息或吸入性肺炎。如果呕吐分泌物阻塞咽喉部，病人出现气急，咽喉部痰声重等症状时，可用细塑料管或橡皮管插入到病人咽喉部，用口吸出分泌物 转送病人时要用担架卧式搬抬，切忌用椅子搬运。如果病人从楼上抬下，要头部再上脚朝下抬，这样可减少脑部充血。整个搬运过程，动作要轻柔稳健，尽量减少震动或扭伤身体其他部位。在救护车内，家属可轻轻抱住病人头部或上半身以减轻车辆行走中的震动。不要让病人随意坐起或站立。 遇到有人发生脑中风该怎么办 控制高血压是防治脑卒中的重要措施！ 高血压是引起中风的主要危险因素 高血压一方面可以促进动脉硬化的进程，另一方面是对已有动脉硬化的血管壁施加压力，所以无论是对出血性中风还是缺血性中风来说，高血压都是主要的危险因素。有80％以上的脑出血病人都是由于高血压或动脉硬化导致脑血管破裂的。血压越高，越容易