实用的夏季防暑降温方案.docVIP

实用的夏季防暑降温方案 ? 夏天由于气温高，天天气炎热，提醒大家在出门前前做好一切防晒防暑措施，注注意室内外温度的调节，多喝喝水，保持身体健康。 气象象学将日最高气温大于或等于于35摄氏度定义为“高温日日”，连续5天以上“高温日日”称作“持续高温”。气温温过高，人的胃肠功能因受暑暑热刺激，其功能就会相对减减弱，容易发生头重倦怠、胸胸脘郁闷、食欲不振等不适症症状，甚至引起中暑，伤害健健康。 天气热，尽量避免在在强烈阳光下进行户外工作或或活动，特别是午后高温时段段和老、弱、病、幼人群;在在进行户外工作或活动时，要要避免长时间在阳光下曝晒，，同时采取防晒措施：穿浅色色或素色的服装，带遮阳帽、、草帽或打遮阳伞;多喝水，，特别是盐开水，随身携带防防暑药物，如：清凉油、风油油精等。在高温作业场所，企企业要采取有效的防暑降温措措施，加强对工作人员防暑降降温知识的宣传，合理调配工工人的作业时间，避免高温时时段室外作业，减轻劳动强度度。还可以在饮食上加以调节节，喝些绿豆汤，用莲子、薄薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥粥不仅香甜爽口，还是极好的的清热解暑良药，可以有效地地防暑降温，避免发生中暑。。 盛夏酷暑，高温燥热，常常使人们食无味、睡不香，容容易出现头晕、头痛、乏力，，甚至恶心、呕吐等症状，为为了安全度夏，家庭应准备一一些防暑药物，常见的药物和和食物有： 十滴水：能清暑暑散寒。适于中暑所致的头昏昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症症。 藿香正气水：能清暑解解表。适于暑天因受寒所致的的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突突出者。 清凉油：能清暑解解毒。可治疗暑热引起的头昏昏头痛，或因贪凉引起的腹泻泻。 金银花：具有祛暑清热热、解毒止痢等功效。以开水水泡代茶饮。 菊花：具有消消暑、平肝、利尿等功效。有有高血压患者尤宜。以开水泡泡代茶饮。 荷叶：适宜中暑暑所致的心烦胸闷、头昏头痛痛者，有高血压患者尤宜。 西瓜：西瓜是天然的白虎汤汤，具有很好的清热养阴作用用，是夏天去暑消喝的佳品。。 中暑的症状及急救方法 1.中暑的症状 (1))先兆中暑：出现大量出汗、、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、、心悸、恶心、体温升高、全全身无力。 (2)轻度中中暑：除上述病症外，体温338℃以上，面色潮红，胸闷闷，有面色苍白，恶心、呕吐吐、大汗、皮肤湿冷、血压下下降等呼吸循环衰竭的早期症症状。 (3)重度中暑：：除上述症状外，出现昏倒痉痉挛，皮肤干燥无汗、体温440℃以上等症状。 2.出出现中暑后急救措施： ((1)迅速将中暑患者移至凉凉快通风处。 (2)脱去去或解松衣服，使患者平卧休休息。 (3)给患者喝含含盐清凉饮料或含食盐%~%%的凉开水。 (4)用凉凉水或酒精擦身(重点擦拭双双侧腋窝和腹股沟)帮助散热热。 (5)重度中暑患者者立即送医院急救。 ? at various levels to guide the work of the office and communication, to ensure the situation, reported lower levels of strength, and strive to the grassroots, inspired by the basic spirit of innovation, the formation of good ability of the league office work.Three, pay close attention to the quality of official documents, efforts to improve the ability to deal with textAdhere to high standards, strict requirements, careful attention to the drafting of the draft work, strict document drafting, audit clearance, proof reading and quality control, and strive to improve the ability to deal with the text, and the overall work of the service center.(a) earnestly. To further establish the draft document presentation system research, adhere to the practice, especially the drafting of important days and months mult